Rapporto difficile con mio padre; timore che ciò influenzi la mia vita futura

Buongiorno, vi contatto per sfogarmi e chiedere dei suggerimenti su una questione che mi riguarda da sempre: il complesso rapporto con mio papà. La mia è una famiglia normalissima, i miei genitori stanno insieme e in realtà io so che mio padre mi vuole bene, è sempre presente...Tuttavia, non sono mai riuscita a relazionarmi con lui. Durante la crescita, durante gli anni delle medie, ho iniziato a distaccarmi da lui perché lo reputavo un uomo fragile e problematico (in passato ha avuto alcuni problemi tra i quali un po' di depressione) e non mi ha mai dato quell'affetto che avrei voluto. Oggi le cose sono un po' cambiate, ma il mio rapporto inesistente con lui rimane e ciò si ripercuote in altri aspetti della mia vita. Quando devo dirgli qualcosa, faccio fatica a parlargli. Quando sono con lui, non sono me stessa. Con lui non parlo, non mi confido. Mi sento repressa quando sono con lui, perciò sono convinta che lui non mi conosca. A livello pratico non ci vado d'accordo perché la pensiamo diversamente su tante cose. Mi dà fastidio il suo carattere; tuttavia lui a modo suo mi vuole bene e questa cosa mi fa sentire in colpa. E' sempre stato complesso per lui dimostrare affetto, con chiunque. Quello che riconosco è che tutto ciò mi accorgo si ripercuote in altri ambiti della mia vita: se vedo uomini adulti chiamare ''amore'' la propria figlia ed essere affettuosi e dolci con loro, divento triste e penso che avrei voluto un padre così; nelle relazioni, cerco sempre ragazzi preferibilmente più grandi che caratterialmente siano l'opposto di mio padre: ho avuto un'unica storia importante e mi ero affezionata al papà del mio lui perché era un uomo dolce con i figli e molto simpatico. L'opposto di mio papà, insomma. Quando sono stata lasciata, mi sentivo dipendente dal mio ex, volevo tornare con lui, e questo non so se sia dovuto a una questione psicologica relativa all'attaccamento. Se mio padre è arrabbiato o triste, ciò influenza anche il mio umore. Insomma, questa è la mia situazione da anni. Ho pensato di scrivere qui per avere un confronto, vi ringrazio in anticipo per le eventuali risposte.