Ansia, insicurezza e fobia sociale
Buongiorno,
sono fidanzato da circa due anni con una ragazza ansiosa, insicura e con una fobia sociale che spesso ci porta a dei litigi. Durante questi 2 anni spesso le ho consigliato di rivolgersi ad uno specialista, ma la stessa ansia e insicurezza la blocca alla richiesta di aiuto. Ultimamente, tuttavia, per me sta diventando davvero difficile farmi scivolare tutto addosso e ritengo che un aiuto sia fondamentale. Mi chiedevo, quindi, se qualcuno di più esperto di me potesse consigliarmi qualche libro che tratta l'argomento che le può risultare utile (anche solo a motivarla a chiedere aiuto ad un professionista).
Grazie.
sono fidanzato da circa due anni con una ragazza ansiosa, insicura e con una fobia sociale che spesso ci porta a dei litigi. Durante questi 2 anni spesso le ho consigliato di rivolgersi ad uno specialista, ma la stessa ansia e insicurezza la blocca alla richiesta di aiuto. Ultimamente, tuttavia, per me sta diventando davvero difficile farmi scivolare tutto addosso e ritengo che un aiuto sia fondamentale. Mi chiedevo, quindi, se qualcuno di più esperto di me potesse consigliarmi qualche libro che tratta l'argomento che le può risultare utile (anche solo a motivarla a chiedere aiuto ad un professionista).
Grazie.
[#1]
Dr.ssa Angela Pileci
Psicologo, Psicoterapeuta, Sessuologo
19.9k 509
Gentile ragazzo,
fa parte del problema talvolta rifiutare o procrastinare la richiesta di aiuto.
In questi casi potresti essere tu a proporre alla tua ragazza di fare un percorso insieme per affrontare ciò che sta diventando per entrambi un problema, in modo tale da facilitare anche il suo approccio alla cura.
Cordiali saluti,
fa parte del problema talvolta rifiutare o procrastinare la richiesta di aiuto.
In questi casi potresti essere tu a proporre alla tua ragazza di fare un percorso insieme per affrontare ciò che sta diventando per entrambi un problema, in modo tale da facilitare anche il suo approccio alla cura.
Cordiali saluti,
Dott.ssa Angela Pileci
Psicologa,Psicoterapeuta Cognitivo-Comportamentale
Perfezionata in Sessuologia Clinica
Questo consulto ha ricevuto 1 risposte e 734 visite dal 30/07/2018.
Per rispondere esegui il login oppure registrati al sito.
Per rispondere esegui il login oppure registrati al sito.
Approfondimento su Ansia
Cos'è l'ansia? Tipologie dei disturbi d'ansia, sintomi fisici, cognitivi e comportamentali, prevenzione, diagnosi e cure possibili con psicoterapia o farmaci.