Problemi di scarsa autostima, insicurezza alavoro

Buongiorno a tutti,
ho quasi 30 anni ed in questo periodo mi sento molto vulnerabile perchè il mio contratto di lavoro (una sostituzione maternità) è prossimo alla scadenza e mi ritrovo ancora una volta alla ricerca. Ho una magistrale in nutrizione e finora ho sempre cercato di lavorare in un'azienda.
Ma il problema non è solo il pezzo di carta, il problema sono anche io.
Sono perennemente dubbiosa su tutto, con una scarsa autostima da sempre...penso sempre di non valere nulla, sono io la prima a non fidarmi di me stessa, mentre guardo sempre con ammirazione gli altri, la loro vita, perchè con la loro bravura si sono costruiti quello di cui oggi godono: un lavoro, una casa, una famiglia....io non ho nulla di tutto questo. So che confrontarsi con gli altri è un modo per buttarsi ancora più giù, ma purtroppo quando mi guardo indietro e mi domando cosa sia stata in grado di costruire, la mia risposta si fa attendere, perchè sinceramente io non vedo nulla. Oggi ho soltanto il lavoro che mi riempie la giornata e lo sto perdendo senza possibilità di rinnovo...già sto facendo colloqui ma ancora non si muove nulla.. Il problema però è che io non mi sento mai soddisfatta. Non mi sono mai sentita all'altezza di questo lavoro. Eppure mi piace, davvero mi piacerebbe diventare brava, essere una professionista, è un lavoro particolare e non semplice, non ci si può improvvisare, però noto che a volte ho delle difficoltà, mentre vedo tutti i miei colleghi sempre sul pezzo, sempre brillanti, che hanno una mente elastica, che sanno cosa fare o dire. Io no. Talvolta non so come comportarmi, mi sento impacciata e mi mancano anche delle conoscenze tecniche per il lavoro che svolgo, perchè non è un lavoro esattamente in linea con i miei studi e poi perchè si sa che l'università odierna dà solo tante nozioni e nient'altro.
Quando faccio un errore, anche stupido, mi sento mortificata all'ennesima potenza e rimugino sul mio errore per tutto il resto della giornata. Penso che anche i miei colleghi non mi stimino un granchè. Sono anche arrivata a pensare che questa non è la mia strada, che quando qualcuno fa quello per cui è portato, le cose dovrebbero venire quasi spontanee, senza tutte queste difficoltà. Però purtroppo non ho un piano B, questo è quello che ho studiato, non so neppure individuare cosa davvero mi appassionerebbe. In passato, sono stata anni in cura da psicologi perchè avevo attacchi d'ansia molto violenti con vomito fin dalla mattina. Poi con il tempo ho capito che un pò erano dovuti al mio carattere: sono una persona molto sensibile che amplifica tutto, ed un pò alla mia infanzia non serena, perchè i miei genitori litigavano di continuo alzando la voce e mio padre beveva. Comunque sia, non voglio dilungarmi troppo sulla mia infanzia, sento di avere questo enorme problema di autostima ed insicurezza sulle mie capacità che non mi fa vivere bene.
Vi chiedo un aiuto o suggerimento per poter essere più sicura di me e non sentirmi sempre diversa.

Grazie