Dipendeza affettiva

Buonasera, leggendo molti articoli online su siti di psicologia sembro ritrovarmi a pieno in una relazione tossica. Io dipendente affettiva, lui narcisista. Lui che all'inizio era praticamente il mio uomo perfetto e che ora è cambiato dalla notte al giorno. Sono cambiati letteralmente i valori che ci accomunano. Lui è totalmente concentrato su di sé, io ci sono, sto qua, lui mi dà per scontata e mi sento un soprammobile. Preso all'occorrenza, senza interesse, senza attenzioni.
Ci siamo lasciati a causa di un suo tradimento e lì sembrava interessato, tempo due mesi ed è tornato peggio di prima. Come ci allontaniamo, come non lo calcolo o se lo lascio in lui si risveglia l'interesse nei miei confronti.
Sbaglia continuamente commettendo errori che a me non perdonerebbe e allora gli chiedo perché non pensi "a me darebbe fastidio?".
So che Anche la mancanza di empatia è prevista in questi casi,ma non riesco a crederci. Io tengo tanto a lui, alla sua salute, stiamo insieme da 6 anni. È la prima persona a cui penso quando devo parlare di cose importanti. Lui lo stesso. Possibile che sia solo una dipendenza? Che non ci sia amore?
Possibile che sento di poter contare più su di lui quando mi allontano che quando stiamo insieme? Esiste soluzione? Questa situazione mi sta logorando. Litighiamo troppo spesso. Non comprende i suoi errori, crede di essere sempre nella ragione!
Grazie mille.