Il mio ragazzo a volte ha scatti d'Ira

Salve vi scrivo perchè desidero avere un parere e un consiglio su come comportarmi con il mio ragazzo. Premetto che abbiamo entrambi 24 anni . Lui è un ragazzo molto buono , gentile e affettuoso con tutti ma ha il difetto di tenersi ogni cosa dentro e di volersi risolvere da solo ogni tipo di problema.
A volte succede che gli parlo di qualche mio problema e lui mi risponde sempre con le solite frasi " cosa vuoi farci " o "lascia perdere " che a mio avviso denotano scarso interesse nei miei confronti . Così , quando gli faccio notare che queste frasi non mi aiutano e mi appaiono prive di interesse lui scatta come una molla mi manda al diavolo e inizia a tirare pugni o calci alle cose . Per questi suoi scatti d'ira una volta si è rotto una mano e ieri ha buttato giù l'intonaco del muro sbattendo la porta. Quando succedono questi episodi inizia a balbettare , mandarmi via , fuggire , e distorcere i fatti. Taglia ogni ponte con il dialogo e mi ignora come per punirmi . Ieri sono uscita da casa sua e ho aspettato il treno per un ora e mezza e lui non è venuto a cercarmi . Alla fine gli ho scritto che se continuava a rifiutare il dialogo la storia non sarebbe andata tanto avanti . E allora si è sforzato ma non mi ha chiesto scusa e ne ha ammesso la sua reazione esagerata. Ha molta rabbia repressa; dice che è per il lavoro , la famiglia , e gli amici . Di lavoro e famiglia ne abbiamo parlato e non è nulla di grave ma degli amici non me ne vuole parlare . L'unica cosa che mi è venuta in mente sui suoi amici e la loro tendenza a trattarlo come se fosse molto stupido oltre al fatto che essendo molto buono si lascia trattare da alcuni come uno zerbino. Ho cercato di consolarlo con un abbraccio e si è messo a piangere ,cosa rara. Non sopporto quando fa così , ed evita il dialogo. Mi ha promesso che non farà mai più così e io ho intenzione di aiutarlo a incanalare questa rabbia in azioni più costruttive ma se lui non si apre con me e non mi racconta cosa si tiene dentro io non so come muovermi . Come posso fare per aiutarlo ?Dovrei aspettare che si apra con i suoi tempi ma c'è il rischio che non lo faccia mai . Un suo amico con il quale è cresciuto mi ha detto che lui ci ha provato tante volte senza mai ottenere risultati . Ho l'impressione che viva troppo ben radicato all'interno dello stereotipo dell' uomo che non ha bisogno dell'aiuto di nessuno il che è un peccato perché da soli si può fare tanta strada ma con gli altri se ne può fare ancora di più . Cosa posso fare io , nel mio piccolo per aiutare il mio ragazzo?