Inizio depressione o ansia ?

Buonasera cari dottori . Sono una ragazza di 23 anni in buona salute diciamo , se non fosse che in questo periodo il mio umore è calato . Ho una vita abbastanza piena , tra lavoro e la convivenza col mio compagno da 3 anni e esco abbastanza volentieri con le uniche mie 2 amiche . Mi rendo conto che in questi 2 mesi il lavoro è calato così anke lo stipendio e ne risento con ansia e preoccupazioni e a volte pensieri negativi e mi ritrovo a dubitare delle persone questo mi succede quando sono a lavoro , poi sto anche passando un periodo stressante in quanto sto cambiando casa .quando sono a casa il weekend sono più o meno un altra persona. Può essere dovuto allo stress del lavoro o un inizio di un eventuale depressione?premetto che le cose si accentuano di molto quando sono il per ciclo mestruale