Ansia, depressione e solitudine

Salve a tutti, scrivo perché sono in una situazione per me troppo difficile ed estenuante.
Soffro da tempo di attacchi di ansia e, credo, di depressione, seguiti poi da momenti di rabbia assoluta (dove mi capita di distruggere cose) e da un successivo pentimento. Un circolo vizioso che ultimamente mi porta anche a non dormire a dovere. Una grande fetta di percentuale è dovuta dal fatto che non ho mai avuto veri e propri amici. Molte persone mi prendevano in giro e mi maltrattavano (soprattutto le ragazze), per il mio carattere timido, per la differenza d'interessi e, credo, per le differenze culturali (sono per metà africano) e quelli che mi circondavano col tempo mi abbandonavano, trovando altre compagnie. Ho passato la mia giovinezza a casa, con amicizie occasionali e senza alcuna relazione con le ragazze. E, quando trovai una compagnia stabile e che mi accettava, col tempo ripudiai tutti e li allontanai. Adesso mi ritrovo con amici o fidanzati, o che preferiscono altri gruppi o con depressioni che impediscono uscite regolari.
Ho 22 anni e alle spalle ho un trasloco fatto a nove anni da una grande città a un paesino di provincia, che mi ha portato a scontrarmi con una diversa mentalità, creando da subito attriti con i miei coetanei.
Frequento l'università, sono pendolare e sono insoddisfatto di me stesso, perché non ho molte possibilità di conoscere gente. Uno di questi miei amici frequenta il mio stesso corso e viene dal mio stesso liceo, quindi a lezione sono tutto il tempo con lui e se c'è possibilità di fare conoscenze, le facciamo entrambi con le stesse persone. Solamente che lui tende a ripudiare qualsiasi persona gli si presenti davanti che non la pensi come lui e ciò crea una barriera poiché, stando con lui, non ho la possibilità di muovermi liberamente. Le volte che mi sono separato ho stretto amicizie superficiali, ma tutto perché sono io a voler far amicizia e non chi mi sta di fronte. Con le ragazze è sempre peggio, perché più il tempo va avanti e più l'insperienza mi pesa (non avendo neanche mai baciato).E mi è sempre andata male, creandomi più complessi di quanti non ne abbia già. Il suicidio è spesso contemplato, ma non è mai diventata vera intenzione.
Iniziai un anno fa un percorso di psicoterapia, che ho dovuto interrompere per problemi economici e che non potrei riprendere fino ad una mia indipendenza economica.
Ho paura della solitudine, perché mi porta a pensare di essere malato e fallito. E mi si creano vuoti troppo grandi per la mia adolescenza sprecata. E il fatto di aver sprecato tempo mi fa pensare al tempo che mi sto lasciando sfuggire, addirittura arrivando ad intralciare il mio percorso di studi. Non so più cosa fare.