Paura schizofrenia

Salve sono un ragazzo di 18 anni ed é da 2 mesi che questo problema rende un po' difficile la mia vita.
Inizio dal dire che esco sempre con amici e diciamo che mi diverto ma ultimamente sento il mio movimento diverso come se fossi autistico e in situazioni sociali mi sento a disagio ad esempio se devo aspettare qualcosa ad esempio il gelato inizio a sentirmi osservato e inizio ad avere una sorta di tic.
I miei amici oggi mi hanno fatto notare che faccio a loro domanda inutili o strane e hanno detto inoltre che un tempo non ero così.
Quando cammino mi sento camminare in modo strano soprattutto quando sono in un luogo pubblico cammino(anche questo detto dai miei amici).
Questo problema mi tormenta è l'unica cosa che desidero é risentire quel senso di normalezza, senza avere pensieri che mi fanno salire l'ansia.
Grazie per l'attenzione.