Cambiare ambiente potrebbe essere la soluzione

Per anni ho dovuto patire torture psicologiche da parte delle persone a cui volevo più bene e da parte di tutti gli ambienti in cui mi trovavo escluso la mia famiglia (ma non la parentela) queste torture mi hanno portato dapprima a isolarmi e poi ad essere sospettoso ,fino all'estremo, di tutti e a vivere in un ambiente in cui venivo osservato da tutti, indicato da tutti,deriso da tutti e ostracizzato da tutti a tal punto che oltre a sviluppare una leggera psicosi ho sviluppato anche la depressione (latente sin dall'inizio però!). Ho incominciato ad assumere un antidepressivo e bassi dosi di un antipsicotico e contemporaneamente a prendermi una pausa da tutti gli ambienti ostili e sto decisamente meglio. Adesso tra un paio di mesi sarò costretto a ritornare in quegli ambienti e so già che i farmaci, per quanto su di me hanno funzionato,non basteranno. Vorrei sapere se cambiare totalmente ambiente (cambiare città) possa risolvere la situazione oppure no:se si tratta di scappare dai problemi o se ricominciare una vita o comunque darmi una possibilità di ricominciare e avere una seconda chance. Inoltre ho cominciato un percorso terapeutico di 8 sedute con uno psicologo,uno psicologo non psicoterapeuta:quanto sarà in grado questa figura sanitaria di aiutarmi?So che per la risoluzione di problemi come questo che sfociano in malattie mentali è indispensabile uno psicoterapeuta (meglio se cognitivo-comportamentale) se il problema è nato inequivocabilmente da un fattore ambientale.Uno psicologo "semplice" sarà in grado di darmi un aiuto concreto?