Ritrovare fiducia dopo tradimento

Sono stata tradita da mio marito alcuni anni fa poco prima del parto, lui mi ha confessato Tutto, e dopo aver capito cosa gli era realmente successo ha voluto stare con me. Da allora lui sta' bene, io invece dopo un primo periodo in cui sembravamo due fidanzatini ora io non riesco più a lasciarmi andare. Nel corso di questi anni piano piano ho costruito un muro, non mi fido di nessuno sono spesso triste e sempre insicura. Prima del tradimento non avevo molta autostima ora è pari a zero mi sento sempre inferiore in ogni situazione, penso sempre che" l'altra "sia piu' bella di me che sia stata più interessante. Per sentirmi meglio non esco mai di casa struccata e spesso ricorro a piccoli interventi estetici...ma non mi basta mai. Sono in terapia da quando ho scoperto il tradimento ma non riesco a chiudere la questione e continuare la mia vita. Da quel momento non è mai passato un sol giorno che io non ho pensato a "lei " . Come posso liberarmi di questa situazione? Ha volte penso che se mollassi tutto forse mi libererei anche dell'ossessione di non essere mai abbastanza è soprattutto forse smettere di pensare a "lei" . Lui non ama parlarne perché dice che è un capitolo chiuso , che stiamo bene, che ci siamo ritrovati che mi ama mi trova bellissima e pensa al nostro futuro insieme...(siamo insieme da 22 anni). Ma io vivo sempre con l'ombra del tradimento ...la mia insicurezza non mi aiuta ...anzi. Arriverà il giorno in cui sarò libera da questa tortura? Il tempo non dovrebbe guarire le ferite? Grazie per i vostri consigli