Relazione finita

Buongiorno,
Sono una ragazza di 24 anni. Vi chiedo un aiuto per cercare di superare la rottura con il mio ex fidanzato.
La nostra é stata una relazione molto travagliata, iniziata a 19 anni. Io inizialmente ero molto fredda e restia nei suoi confronti, nonostante lui mi piacesse molto. Diciamo che é sempre stato lui a cercarmi per creare una relazione, che io non ero sicura di volere. Premetto che é stato il mio primo ragazzo e non saprei dire se sono mai stata innamorata. Nonostante le mie insicurezze e i miei dubbi iniziamo comunque questa relazione che presto si rivela fatta di tira e molla da parte mia. Nonostante io lo lasciassi lui tornava sempre e mi convinceva a ricominciare. Non nascondo che mi sento molto in colpa perché so di averlo fatto soffrire molto. Ero molto impegnata con l'università e nei weekend preferivo vedere i miei amici piuttosto che lui. Due anni fa arriva la rottura finale. Lui non ce la fa più e mi lascia e io mi tolgo un peso dal cuore. Dopo 5 mesi però ricomincia a farsi sentire e io cedo nuovamente, ma questa volta é diverso. Lui dice che non vuole una relazione seria, io un po' titubante accetto. Il problema é che dopo qualche mese capisco che i miei sentimenti stanno cambiando e che forse mi sto innamorando. Glielo confesso e subito prende le distanze. Passano 6 mesi e di nuovo torna a farsi sentire e io di nuovo ci ricasco (Questo succede per un numero indefinito di volte). L'ultima volta ci siamo frequentati per circa 8 mesi e poi l'ho lasciato perché ho capito di desiderare una relazione vera, mentre lui vorrebbe continuare con una relazione aperta. Ormai sono 6 mesi che non ci vediamo ma ogni tanto mi manda qualche messaggio innocuo giusto per parlare un po' del più e del meno. Io proprio non riesco a togliermi il suo pensiero dalla testa e sento molto la sua mancanza.
In pratica si sono invertiti i ruoli senza che me ne accorgessi.
Da 3 giorni ho scoperto che da qualche giorno esce con un'altra ragazza e mi sento malissimo, continuo a piangere.
Io vorrei riprovarci con lui, perché penso che se lui si fosse lasciato andare un po' nell'ultimo periodo, le cose finalmente sarebbero potute funzionare. Ma allo stesso tempo so che ormai é ora di cambiare. Voglio dimenticarmi di tutta questa storia e stare finalmente bene.
Non so come fare per dimenticarmi di lui. Mi sento sola e inizio a pensare che sono destinata a una vita in solitudine.
Vi ringrazio in anticipo per i vostri consigli.