Forte ansia
Buongiorno.
premetto che da circa 8-9 mesi soffro di attacchi di panico e ansia che sono andati migliorando attraverso un percorso con uno psicoterapeuta.
Purtroppo però due settimane fa mi sono lasciata con il mio ragazzo ( probabile causa di questi attacchi) e mi sono ripresi forti attacchi di ansia. Mi sento le gambe e le braccia deboli e ho frequenti giramenti di testa.
Secondo voi è possibile superare questo periodo con il mio psicoterapeuta o devo considerare l'eventuale assunzione di farmaci? Preferirei vista l'età non prenderli ma in caso cosa posso fare per cercare di alleviare questi forti sintomi?
premetto che da circa 8-9 mesi soffro di attacchi di panico e ansia che sono andati migliorando attraverso un percorso con uno psicoterapeuta.
Purtroppo però due settimane fa mi sono lasciata con il mio ragazzo ( probabile causa di questi attacchi) e mi sono ripresi forti attacchi di ansia. Mi sento le gambe e le braccia deboli e ho frequenti giramenti di testa.
Secondo voi è possibile superare questo periodo con il mio psicoterapeuta o devo considerare l'eventuale assunzione di farmaci? Preferirei vista l'età non prenderli ma in caso cosa posso fare per cercare di alleviare questi forti sintomi?
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Dr. Armando De Vincentiis
Psicologo, Psicoterapeuta
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se ha risolto in precedenza con lo psicoterapeuta vuol dire che sono state attivate risorse utili,
quindi ci riprovi no!?
quindi ci riprovi no!?
Dr. Armando De Vincentiis
Psicologo-Psicoterapeuta
www.psicoterapiataranto.it
https://www.facebook.com/groups/316311005059257/?ref=bookmarks
Questo consulto ha ricevuto 1 risposte e 876 visite dal 22/05/2018.
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Approfondimento su Ansia
Cos'è l'ansia? Tipologie dei disturbi d'ansia, sintomi fisici, cognitivi e comportamentali, prevenzione, diagnosi e cure possibili con psicoterapia o farmaci.