Uno stato di ansia e stress continuo

Buonasera, sono settimane che vivo uno stato di ansia e stress continuo. Ho avuto vari attacchi di panico dovuti anche alla paura di avere un infarto a causa di un dolore al braccio sinistro.
Sono una ragazza di 16 anni e ho fatto tutti gli esami al cuore che risultano negativi.
Inizialmente ero riuscita a tranquillizzarmi ma dopo qualche giorno ho iniziato a sentire gli stessi sintomi di prima: dolore al braccio sinistro e oppressione al petto. Ogni minimo dolore mi fa pensare di essere in punto di morte.
La mia vita diciamo che non è stata molto semplice poiché due anni fa è venuta a mancare mia madre.
Mio padre dice che è tutto dovuto dal fatto che non ho mai parlato con nessuno e che non esprimo quello che provo.
Io ho una costante paura che possa succedermi qualcosa e non riesco più a vivere con quest’ansia.
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Dr.ssa Angela Pileci Psicologo, Psicoterapeuta, Sessuologo 19.9k 509
Gentile ragazza,

questo servizio di consulenza psicologica on line è riservato esclusivamente alle persone maggiorenni, quindi non possiamo fornirti nessuna risposta, purtroppo.

Visto che ne hai già parlato con i tuoi genitori, sarebbe opportuno che attraverso loro ti rivolgessi al medico di base e allo psicologo dello spazio giovani della tua zona per risolvere il problema.

Cordili saluti,

Dott.ssa Angela Pileci
Psicologa,Psicoterapeuta Cognitivo-Comportamentale
Perfezionata in Sessuologia Clinica

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Utente
Utente
Ah mi scusi non sapevo questa cosa!
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Dr.ssa Angela Pileci Psicologo, Psicoterapeuta, Sessuologo 19.9k 509
Nessun problema :-)
I riferimenti però sono quelli indicati sopra.

Saluti,
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Dr.ssa Sabrina Camplone Psicoterapeuta, Psicologo 4.9k 86
Gent.le Ragazza,
siamo qui anche per dare questo tipo di informazioni, comunque solitamente non è necessaria l'impegnativa del medico di base puoi prendere contatti direttamente con il Consultorio per prenotare un colloquio con lo psicologo.

Dr.ssa SABRINA CAMPLONE
Psicologa-Psicoterapeuta Individuale e di Coppia a Pescara
www.psicologaapescara.it

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Utente
Utente
Quindi pensa che sia solo una componente ansiosa e non un problema cardiaco?
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Dr.ssa Sabrina Camplone Psicoterapeuta, Psicologo 4.9k 86
Gli esiti degli esami sono negativi quindi è evidente che c'è una componente psicologica, ma questo non va automaticamente interpretato come disturbo psicopatologico.
In ogni caso potrai approfondire questi aspetti durante il colloquio per individuare le tue emozioni e i significati del tuo vissuto.
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