Mal deglutizione, respiro affannoso e cuore

Buongiorno a tutti, premetto che scrivo del mio problema dopo circa sei mesi dalla sua comparsa. Tutto è iniziato una sera mentre ero a letto e continuavo a deglutire con un senso di soffocamento, quella sera mi decisi ad andare al pronto soccorso quando sopraggiunse anche una fitta al cuore di 1 secondo circa. Al pronto soccorso mi dissero che stavo bene e mi diedero una pastiglia di cortisone. Il problema è che da quel giorno lì iniziò una specie di inferno per me...Da quella sera per tutte le sere fino ad oggi, iniziai a sentire il bisogno di respirare in maniera ''manuale'' ovvero non più automatica come dovrebbe essere, inoltre in certi periodi la situazione peggiorava ulteriormente con un continuo bisogno di deglutire, e spesso mentre ero a letto (a volte anche 4 volte in una sera) mi venivano dei colpi al cuore molto rapidi, tipo quando ci si spaventa. Inoltre avevo quasi sempre una sensazione di chiusura della gola o di un nodo in gola che mi portava a deglutire in continuazione provocando anche tosse e a volte deglutivo cosi male che mi sembrava di soffocare. Ne parlai con il mio medico che mi disse che probabilmente era dovuto ad una situazione ansiogena. In effetti anch'io penso che sia così in quanto se magari la sera sono fuori con gli amici e non ci penso raramente accusavo i sintomi, che tuttavia riprendevano non appena arrivavo a casa. Inoltre in quest'ultimo periodo, la sera, oltre a tutti i sintomi elencati sopra spesso avverto una sensazione di pesantezza e calore nelle guance, come quando si rimane a testa in giù. Che ne pensate ? Sono molto preoccupato per questa cosa che ormai da 6 mesi mi sta, detto a mani basse, rovinando la vita. Ho paura che mi rimarrà per sempre... Secondo voi è una forma ansiosa o qualcos'altro? Che consigli potete darmi? Mi scuso per il messaggio lungo e ringrazio in anticipo chiunque risponderà