L'ho lasciato ma mi sento morire

Gentili dottori
Vi scrivo per la mia situazione.
Io e mio marito siamo insieme da 7 anni di cui uno e mezzo di matrimonio. Siamo sempre stati molto diversi caratterialmente ma ci siamo amati da morire, in lui ho trovato un partner generoso e che mi amava e rispettava.
Tuttavia da circa un anno, causa anche una brutta malattia di mia mamma, le cose sono cambiate in peggio. Io ho iniziato a non riuscire più ad avere rapporti con lui (seppur non desiderando altre persone) e sono diventata apatica. Ho iniziato a seguire un percorso di psicoterapia che ha portato a tanti capire che la mia mancanza di attrazione sessuale era dovuta al fatto che spesso mi sentissi inadeguata con lui, a volte mi diceva cose, anche con battute, che io ritenevo offensive e mi sentivo di aver messo da parte le mie passioni perché non mi sentivo capita.
In questa nostra crisi si è andata ad inserire una terza persona con cui ho intrapreso una relazione che dura circa da 8 mesi. Qualche giorno fa ho preso la decisione di lasciare mio marito. È stato bruttissimo dirglielo e la cosa che mi ha fatto più male è stata vedere che lui negli ultimi due mesi (in cui sono andata vja di casa e ora sono dai miei) non aveva mai perso la speranza. L'altro giorno mi ha detto che sono una delusione, che tra qualche anno spera di risposarsi e avere figli e spera di ricordarsi di me solo come una brutta esperienza. Si è anche già tolto la fede e ha iniziato a parlare di aspetti pratici (vendere la casa e annullare il matrimonio).
Io sono devastata, l'altra persona non la sento da una settimana per mia scelta e non sa ancora nulla. A ore alterne mi viene voglia di richiamare mio marito e chiedergli di ricominciare.
È normale essere così confusi e stare così male ? Non riesco quasi a respirare.