So che avrei bisogno di un confronto con un medico di persona

Salve,sono una ragazza di 20 anni felicemente fidanzata da quando ne avevo 15. E come premessa,mi sento di aggiungere che sono molto legata al mio fidanzato. Durante un viaggio studio però,mi capitò di dormire in stanza con alcuni amici e amiche,tra cui un ragazzo,con cui però non ci fu assolutamente nulla,se non abbracci. Finito quel viaggio studio,riuscii a reprimere i sensi di colpa e non raccontare nulla al mio ragazzo. Ma dopo 2 anni,mi sono ritrovata a ripensarci e a non resistere nel dirglielo. Lui l'ha presa male ovviamente,più che altro per il mio nascondere questa cosa per 2 anni. Da lì,ho iniziato ad avere dubbi continui,accompagnati da una forte ansia e vampate di calore,arrivando a dubitare anche del fatto che io potessi aver avuto un rapporto con quell'amico che poi avrei rimosso. Sono arrivata anche a chiedere a questo mio amico se ci fosse stato qualcosa e lui mi ha sollevata,dicendo di no. Pensavo di aver risolto,ma da quel momento ho iniziato a dubitare del fatto che io possa esser stata con qualcuno,magari in discoteca. E rimugino talmente tanto su questo pensiero da visualizzare immagini e sensazioni che sembrano reali,ma che so che non lo sono,oppure che ho davvero provato ma non in quel contesto. E ogni volta ho l'impulso di dover raccontare tutto al mio lui,anche le cose più assurde. So che avrei bisogno di un confronto con un medico di persona,ma vorrei sapere se potrebbe trattarsi di un disturbo d'ansia e queste sensazioni o immagini possano essere causate proprio da questo! Vi ringrazio e mi scuso per il testo infinitamente lungo.