Gli esami negativi

Salve a tutti,
Sono un ragazzo di 28 anni che non riesce a prendersi il sorriso della vita,
volevo scrivervi come le paure hanno trasformato la mia vita.
L'anno scorso in un periodo di forte stress, ho avuto un piccolo fastidio al petto parte sinistra, mi dirigo dal medico alimentando la paura di avere qualcosa.
Il medico poiché il cuore mi andava a mille mi dice di andare al pronto soccorso li RX negativo esami degli enzimi negativi ECG negativo.
Smetto di fumare e prendere caffè, ma continui ad avere tanta paura, tachicardia, agitazione, dolori al petto ecc ecc.
ritorno al pronto soccorso rifanno tutti gli esami negativi, mi sottopongono alla prova di sforzo, dove si riscontra un iperventilazione dovuta all' ansia.
Il cardiologo mi disse, prenda della camomilla, valeriana e stia tranquillo per sicurezza si faccia un Holter e gli esami della tiroide.
effettuo subito gli esami per la tiroide, negativo anche quello.
inizio a viaggiare per la nuova azienda che mi ha assunto e fare esami per dei corsi inerenti all' occupazione.
dopo 3 mesi inizio ad avere come dei tonfi, mancamenti ignorantemente potrei dire al cuore che mi crea uno stato d animo di vero e proprio panico.
effettuo l holter esito negativo.
in tutto questo periodo 80 per cento del tempo lo utilizzavo pensando di essere malato di morire da un momento all' altro.
li cerco di rassenerarmi ma quando arrivano questi mancamenti di 1/2 secondi mi destabilizzano.
arriva il momento di trasferirsi molto lontano dalla mia terra.
questo dopo che sono passati 8 mesi da quel periodo di stress mi fa stare male e ansioso.
decido di andare dallo psicologo e mi consiglia di eliminare tutte le mie paure affrontandole.
Quindi vado da un altro cardiologo e mi dice che ho la pressione un Po alta 140/90 ( ero molto spaventato) e mi consiglia di fare un ecodoppler e un altro Holter ed esami del sangue.
li mi sono messo a piangere e il cardiologo ha cercato di tranquillizzarmi e mi ha detto di farmi prescrivere uno psico farmaco per stare più tranquillo.
ecodoppler negativo, Holter negativo.
devo ancora fare gli esami del sangue specifici.
ovviamente non voglio che mi trovino qualcosa ma sto male, a volte riesco a controllarmi altre volte quando arrivano quei mancamenti proprio li che scattano un circolo di destsbilizzazione assurda.
sono sempre stato un ragazzo troppo apprensivo.. ho una ragazza che per me è un angelo, una bellissima famiglia, bravi Amici e un lavoro soddisfacente. e io continuo a non vivermi nulla.
A volte credo che proprio la mia testa sia il problema ma quando ho quel genere di sintomologia fisica mi fa cadere tutte le basi che cerco di costruire.
mi dispiace che io sia stato troppo lungo e che magari abbia scritto qualcosa che non c'entrava nulla.
per questo mi scuso.
Grazie a chi mi risponderà