Botta in testa aiuto

Salve Dottori stamattina alle 11:30 ho sbattuto la fronte in alto a destra contro uno spigolo di uno sportello di legno… Io sono molto ansiosa e quindi mi sono fatta venire psicologicamente o almeno credo un po’ di nausea e leggero stordimento ho mangiato e adesso ho un po’ di sonno vorrei dormire sono le 17 ma penso che sono io un po’ esagerata o comunque ce l’ho un po’ rosso è leggermente gonfio ho paura di avere un trauma cranico ma comunque non vogkio andare al pronto soccorso perché non ho avuto gravi sintomi anche la nausea penso sia dovuto all’ansia perché ogni giorno ho nausea e vertigini dovuti all’ansia spero che mi potete tranquillizzare voi grazie quando posso stare tranquilla dopo quando???