Apatia, fobie, disordine alimentare

Premetto che ho 30 anni e sono stata sempre una persona felice e piena di vita, ho raggiunto tutti gli obiettivi che mi prefissavo e sono stata sempre molto forte e determinata, benché molto sensibile e timida. Da più di 5 anni ormai vivo una situazione affettiva molto difficile. I primi due anni sono stata molto combattiva e la situazione mi ha solo provocato tachicardia e sindrome da colon irritabile per via dello stress, che stavo vivendo. Ma da tre anni sono "cambiata" (e questo mi fa molto pensare): ho cominciato ad essere molto apatica nei confronti della vita e delle persone, non mi sembra di sentire più le emozioni (non riesco a gioire dei successi per es. lavorativi, ne sembra che io abbia più timori in generale). Contemporaneamente a questo cambiamento ho acquisito fobie mai avute prima (nel guidare ho timori inspiegabili: ponti, strade sconosciute, buio...) e un senso vuoto che scarico sul cibo (a cui prima ero molto attenta). Sembra che io voglia sfidare me stessa e il mio corpo, mangiando continuamente cibi supercalorici, che magari prima neanche mi piacevano, passando dal dolce al salato senza sentire più senso di fame odi sazietà ovviamente. Inoltre, il non stare bene con me stessa, mi ha portata ad essere molto pigra, non voler uscire di casa, non volermi mostrare in un fisico che comunque mi imbarazza (essendo stata in passato molto attenta anche a questo).
In questi tre anni ho provato a dire "stop" a questi periodi più incontrollabili, ma un po' per vergogna, un po' perché credevo già di sapere ciò che uno specialista mi poteva dire, non ho mai consultato nessuno. Spero di trovare, attraverso questo canale, dei consigli e delle dritte utili.
Grazie in anticipo