Ansia per il futuro

Salve, sono molto preoccupato per il mio futuro e quello della mia famiglia ultimamente non riesco a stare da solo ho attacchi di ansia e continuamente penso alle stesse cose da circa un anno so di avere problemi economici che mierano stati nascosti
[#1]
Dr.ssa Carla Maria Brunialti Psicoterapeuta, Psicologo, Sessuologo 18.5k 597

Gentile utente,

l'ansia e i pernsieri ingombranti vanno curati.

Non si tratta SOLO di ansia, come spesso si sente dire, come se fosse un "mettersi in mente".

E' logico che un percorso psicologico non modifica i fatti, cioè "problemi economici che mi erano stati nascosti",
ma l'approccio ad essi sì,
e l'apprendimento di strategie di fronteggiamento dell'ansia migliora la qualità della vita.
In caso necessitino, l'utilizzo di farmaci specifici è concomitante, come avviene anche nelle depressioni:
https://www.medicitalia.it/blog/psicologia/6285-depressione-psicoterapia-e-piu-efficace-dei-soli-farmaci-nel-lungo-periodo.html

Può rivolgersi al Consultorio con il pagamento di un ticket di pochi euro.

Saluti cordiali.



Dr. Carla Maria BRUNIALTI
Psicoterapeuta, Sessuologa clinica, Psicologa europea.
https://www.centrobrunialtipsy.it/

Ansia

Cos'è l'ansia? Tipologie dei disturbi d'ansia, sintomi fisici, cognitivi e comportamentali, prevenzione, diagnosi e cure possibili con psicoterapia o farmaci.

Leggi tutto