I sensi di colpa

Buongiorno, sono una donna di 42 anni. soffro di ansia e ipocondria ma sto decisamente meglio dopo essere stata in psicoterapia cognitivo comportamentale per circa 8 mesi. Ho conosciuto durante un periodo durissimo di ansia, un uomo on line anche lui sposato con figli come me, all'inizio ci scrivevamo poi abbia,o cominciato a sentirci per telefono e messaggi, lui, stava bene e mi ha aiutata in un momento davvero difficile, mi è stato dietro, mi ha consigliato, mi è stato vicino insomma è nata davvero una splendida amicizia, amici davvero, lui sempre rispettoso. Poi anche lui con problemi di ansia, in terapia cognitivo comport. un'amicizia che dura da un anno e mezzo, finchè a lui confidai ( come ci confidavamo tutto su di noi...) che un uomo mi faceva il filo e che lo trovavo carino, lui ci è stato malissimo e alla fine mi ha detto di essrsi reso conto di amarmi, devo dire che questo sentimento io già avevo cominciato a percepirlo anche dentro di me. Non ci siamo mai incontrati abitiamo lontanissimi, e mai comunque lo avremo fatto per rispetto delle nostre rispettive famiglie.Il punto che lui che prova verso me un sentimento tanto forte ha forti sensi di colpa verso sua moglie (ignara di tutto ovviamente), io gli ho spiegato che non abbiamo fatto e non faremo mai nulla, ma lui soffre da morire, mi ha detto che non riesce nè a sentirmi nè a non sentirmi... ha ripreso antidepressivi e xanax in quantità e mi ha detto che non vuole perdere la nostra meravigliosa amicizia ma che prima "deve guarire!" cosi da qualche giorno non mi chiama ne mi scrive... io soffro moltissimo perche so che soffre e non posso fare nulla che accettare le sue disposizioni, lui nel frattempo fa sapere tramite messaggi ad una mia cara amica il suo stato di salute...io mi chiedo, guarire da sensi di colpa? perchè non accettare di amare un altra donna? si possono amare due persone? io amo anche mio marito ma anche lui...come posso fare? come posso aiutarlo? Lui è un uomo che vuole sempre tenere sotto controllo la sua vita,,,e io gliel'ho diciamo scombussolata....aiuto perfavore....