Disturbo di inferiorità, non voglio più uscire di casa

Salve vorrei parlarvi di un problema che mi affligge da un po’ di mesi e chiedere un parere o meglio un aiuto... io mi sono fidanzata con un ragazzo e ci sto insieme da circa un anno e mezzo, ci sono stati tanti litigi e ovviamente tante cose belle ma c’è qualcosa in me che non va... era un mio compagno di classe così come la sua ex e purtroppo è questa la cosa che non mi lascia più in pace da tanti mesi ... sarà che a una donna piacciono i complimenti e io sinceramente ne ho ricevuti veramente pochi... sarà che la sua ex ha partecipato a Miss Italia quindi potete immaginare quanto è bella... io mi sento inferiore, mi sento inferiore però solo sul lato estetico perché sotto altri punti di vista credo in me, studio e voglio realizzarmi, ma credetemi è un periodo veramente difficile per me. Ho iniziato a farmi tanti complessi, non riesco ad accettarmi, sempre troppo bassa... sempre troppo magra (sono davvero magrissima e molto bassa). Ho iniziato a non sentir più la voglia di uscire di casa perché mi scocciava vestirmi, truccarmi e guardarmi allo specchio e non piacermi. Ho perso la voglia di uscire ma prima non ero assolutamente così, uscivo ogni giorno mi divertivo ero spensierata e possiamo dire meno consapevole. Amicizie non ne ho (ho giusto due amiche su cui contare) ma ho bisogno di un aiuto: guardarsi allo specchio o nelle foto, e non piacersi mai è terribile. Iniziai anche ad andare spesso sul profilo della sua ex e vedevo le sue foto...lo so ho sbagliato perché tutto questo non faceva che aumentare i miei problemi, non riesco a prendere sicurezza in me. Il punto è che non mi paragono ad altre ragazze, non le guardo per strada facendo questi pensieri anzi...il mio problema è proprio lei tanto che quando la incontrammo una volta io ero terrorizzata che lui in realtà la volesse ancora. Sa le mie paure però oltre a dirmi qualche parolina non mi aiuta granché . A lui piace molto,so che l’ha voluta per tanti anni come qualsiasi ragazzo la incontri! Poi non è andata per via del carattere di lei (un po’ superficiale che ama solo far serate e cose così), ma tutto questo non fa che incidere quotidianamente sulla mia vita. Ho tante foto di classe (ora ho 20 anni e quella scuola l’ho finita) e lei sempre la più bella di tutte e io sempre la più bruttina, perché non riuscivo a curarmi (ho un bel viso ma non mi sono mai valorizzata). Questa cosa ha un potere assurdo su di me che non avrei mai pensato!!! Diciamo che ho preso consapevolezza di me stessa un po’ in ritardo, ho messo l'apparecchio ai denti e ho iniziato a migliorarmi giusto l’anno scorso ... è un percorso lungo e difficile ma io ci credo, credo che una volta finito tutto potrò guardarmi e sorridere... spero. Mi feci addirittura una piccola lista con degli obiettivi da raggiungere perché vorrei tanto amarmi, lo vorrei davvero tanto ...grazie davvero se mi risponderete (ah vorrei tanto andare da uno psicologo ma purtroppo non ho possibilità economiche, i miei non possono permetterselo).