Anni e da quando ne avevo 16-17 soffro a periodi di ansia e ipocondria

Buonasera a tutti, ho 21 anni e da quando ne avevo 16-17 soffro a periodi di ansia e ipocondria. Ci sono periodi in cui esco spesso e non ci penso, oppure periodi in cui ho lavorato e sono stata bene. Poi ci sono dei periodi come questi ultimi mesi in cui esco poco e di conseguenza sto male. Stare a casa e non avere “stimoli” mi butta giù e so bene che se non esco sto peggio, ma non riesco. Non riesco ad uscire con le mie amiche, non riesco ad andare in palestra, ho solo voglia di cercare sintomi su internet e di dormire per non pensarci. Mi sono diagnosticata un sacco di malattie, in questo periodo sono fissata su un organo specifico ma sono sicura che appena verrò tranquillizzata passerò ad un’altro organo. Dagli attacchi di panico veri e propri credo di essere guarita, dopo essere finita alla guardia medica, al pronto soccorso, dopo aver preso tranquillanti, grazie a dei libri scritti da psichiatri sono guarita. Ma l’ansia non passa, sto sempre male e penso sempre di essere malata, è un incubo e mi accorgo da sola che faccio caso a sintomi a cui quando sto bene neanche ci faccio caso. Sono terrorizzata dal fatto di avere qualche brutta malattia, ho paura anche per la salute dei miei famigliari. La cosa che mi rattristata ancor di più è che il mio sogno è studiare medicina, ma ho paura di non riuscire a farlo per questo problema. Avevo iniziato a prepararmi per il test e ho mollato. Ho il terrore di conoscere nuove malattie e autodiagnosticarmele. Cerco continuamente sintomi di brutte malattie su internet e chiedo rassicurazioni alle mie amiche. Queste paure si accentuano la sera, di giorno bene o male sono tranquilla. So che non reagendo mi sto rovinando con le mie stesse mani, ma non riesco. Piango anche spesso. Anche il pensiero di andare da uno psicologo mi rattrista, voglio riuscirci da sola. Voglio essere spensierata e godermi la vita come merito a 21 anni. Ho letto che l’ipocondria nasconde un bisogno narcisista di stare al centro dell’attenzione, ma io quando sto male non lo do a vedere, anzi, cerco di non farlo sapere alla mia famiglia per non creare preoccupazioni. Ho possibilità di guarire da sola?