Insonnia e gonfiore alla pancia

Salve dottori, mi scuso prima di tutto se Dovessi aver sbagliato settore di richiesta, nel caso vi pregherei di indirizzarmi. Premetto che sono una persona ansiosa e in questo periodo molto stressata, ma non sono sicura che il questo caso possa dipendere dall’ansia il mio disturbo. Mi spiego. Qualche anno fa, a causa di forti gonfiori alla pancia e dolori addominali, difficoltà digestive , il gastroenterologo mi diagnosticó una sindrome da reflusso e mi richiese una dieta senza glutine , ritenendo fossi come intossicata da quest’ultimo. Con questi accorgimenti i disturbi si affievolirono e con essi anche la sensazione che avevo di non respirare bene quando la pancia si gonfiava. Sono però ormai almeno 20 giorni che i disturbi sono tornati e non vanno via nonostante la dieta priva di glutine. Voglio dire che mi sveglio con una pancia leggermente gonfia che poi durante la giornata diventa sempre più piena d’aria e dolente. In queste occasioni, sebbene io tenda alle preoccupazioni di mio, incomincio a avere la sensazione di non respirare bene , sentendomi costretta, provo a fare respiri profondi ma mi fa male il petto quando lo faccio e a volte percepisco anche tachicardia. Sembra quasi che non riesca a fare un respiro completo. Questa sensazione di soffocamento ha fatto pensare alla dottoressa, soffrendone anche mia mamma , alla tiroide e domani avrò i referti. Nel frattempo mi ha prescritto vagostabil, ma io sono tutt’altro che rilassata. Il punto è che adesso si è aggiunto un nuovo disturbo. Anche se con la sensazione di gonfiore perenne, che la notte si accentua, riesco ad addormentarmi piuttosto velocemente una volta a letto, ma PRECISA dopo 3/4 ore quasi ogni notte mi sveglio e non prendo sonno prima di altrettante ore per altre 4 ore al massimo. Mi sveglio sempre stanca e irritata, non riesco a concentrarmi nello studio e la notte mi viene da piangere per la tensione. Vorrei solo riuscire a riposare. Da piccola ho sofferto di insonnia cronica fino al 13 anni, combattendola col NOPRON poi tolto dal commercio. Mi ero stabilizzat, ma adesso ecco di nuovo presentatosi il problema. Non so se lei può rispondermi, ma pensa che questi disturbi siano psicosomatici? Crede che l’insonnia dipenda dal gonfiore o sia un disturbo a se stante? E soprattutto, non c’è nessun rimedio che potrei adottare? La ringrazio, sembreranno sintomi blandi, ma assicuro che sono estremamente fastidiosi