I miei genitori siano stati molto disponibili alla fine ho smesso

Buongiorno, sono una ragazza di 17 anni e vorrei chiedere un consulto. Premetto che sono andata per un paio di anni da due psicologhe diverse, è stato appurato che soffro di ansia e attacchi di panico e nonostante i miei genitori siano stati molto disponibili alla fine ho smesso di andare perché indirettamente mi spingevano a farlo, nonostante ciò ho notato un certo peggioramento nella mia vita, sto molto male, faccio pensieri suicidi, non dormo più bene, ho crisi di pianto, pian piano mi sto isolando, quasi non ho più amici se non per 3/4 persone, non esco, sono sempre stanca e mi sento vuota, in colpa. Se penso al mio futuro non lo vedo, ma nessuno capisce e io non posso chiedere ai miei genitori di tornare dalla psicologa, anche nei gesti più normali come ridere sento la tristezza, quando rifletto su di me o sulla mia vita sento un formicolio e poi freddo che parte dal centro del petto e si sviluppa in tutto il corpo. Non riesco a parlarne con nessuno mi sento sola e incompresa ed infatti nessuno mi capirebbe, non so più cosa fare, non vedo vie di scampo. Cosa mi consigliate di fare?



Grazie per la disponibilità