Crisi

Salve, chiedo un aiuto in quanto ultimamente sto passando un periodo che mi porta molta ansia e pensieri confusionari e ossessivi.
Io ed il mio fidanzato siamo insieme ormai da quasi due anni, abbiamo una relazione che reputerei solida, nonostante spesso contraddistinta da litigi e insicurezze.
Io lo amo molto e lui è la cosa più bella mi potesse capitare.
Personalmente sono già in cura da anni presso una psicologa, ho sofferto di depressione e in generale sono una persona molto insicura, paranoica e sfiduciosa. Ho poca autostima e ho paura dell’abbandono.
Questi lati di me mi hanno portata a tormentare il mio fidanzato insinuando tradimenti (di cui non ho mai avuto prove, tanto meno indizi) e ad assumere atteggiamenti di controllo e ossessione.
Tutto ciò ci ha portati a due mesi fa: lui mi ha chiesto un periodo in cui stare lontani perché era stressato e non ce la faceva più a sentirmi accusarlo e insinuare che fosse una persona diversa da quella che è. Il litigio è stato furibondo e sono usciti fuori due anni di rancori trattenuti.
Questa cosa è stata un fulmine a ciel sereno e non ha fatto che aumentare le mie insicurezze.
Per un mese io sono stata abbastanza ingestibile e la distanza non ha aiutato poi molto. È arrivato al punto di lasciarmi ed io l’ho convinto di non farlo e che avrei cambiato il mio atteggiamento.
Adesso sono venti giorni che siamo tornati a frequentarci regolarmente, si è scusato di avermi maltrattata (perché lo ha fatto) e mi ha detto che poteva aiutarmi ad avere più fiducia smettendo di dire bugie sceme (solite, banali di chi ha paura di una brutta reazione nell’altro) o di omettere fatti.
Insomma, siamo arrivati ad un punto d’accordo che sta bene ad entrambi.
Lui è dolcissimo, ma ha iniziato ad essere insicuro chiedendosi se forse io non abbia un altro, siccome ho smesso di scrivergli come facevo prima o di chiamarlo spesso.
E questa cosa ha fatto rinascere in me l’ansia di un tradimento, che lui abbia la coda di paglia.
Parlandone abbiamo chiarito che nessuno ha tradito nessuno e che ci amiamo tanto.
La crisi è passata e possiamo solo far meglio avendo capito i nostri errori.
La mia domanda ora è questa: perché ho l’ansia?
Quando non lo vedo sto male. Mi sento in ansia. Non riesco a scrivergli non perché non voglio ma perché preferisco non farlo. Perché ho paura.
Ho paura di soffrire ancora? Di poter essere lasciata alla prossima crisi? Oppure ho paura che questo nostro benessere sia effimero e che prima o poi io mi senta di nuovo spaesata e confusa?
Prima della pausa io ero convinta che tra noi le cose andassero bene, quando lui ha aperto il vaso di pandora tirando fuori tutto mi sono sentita morire perché non sospettavo. Sono stata cieca.
E se fosse una bugia anche questo benessere?
Come posso fidarmi e vivere bene la relazione essendo felice di essere amata e di non essere mai stata tradita?
Le crisi si superano e si va avanti.
Perché ho sempre paura?
Non ce la faccio più. Cosa devo fare?