Attacchi di panico o no?

Salve dottori,questa mattina è stata la quarta volta che ho sperimentato forse un attacco di panico e vorrei capire meglio se si tratta proprio di questo.Due volte mi è venuto dopo le analisi del sangue e le altre due dopo un dolore intercostale che mi ha fatto venire "paura" di un infarto.Il punto è che non capisco se si trattano di attacchi di panico,perchè in realtà non provo proprio panico,anzi razionalmente sono molto tranquillo.E' pero come se nel mio cervello scattasse un interruttore,appena si verificano queste condizioni,sembra inevitabile andare a finire in sensazioni che sono :sensazione di freddo,pallore,fischi orecchie ecc..senza mai svenire però.Ma si tratta davvero di attacchi di panico,o c'è un altro nome a questa cosa?Perchè ripeto non ne ho paura,sono solo situazioni in cui provo fastidio,mi è insopportabile l'ago come pure il dolore intercostale mi danno proprio fastidio e mi portano a questo.Come si fa ad evitare questa cosa?Perchè vi ripeto sono razionale in quel momento che scatta questa cosa non provo panico,però mi è impossibile fermalo,è come se una volta iniziato deve sfociare in quei sintomi pero senza svenire.Inoltre poichè è la quarta volta che mi succede,queste sensazioni possono danneggiare qualcosa?Possono tipo creare qualche danno che ne so,al cervello?Grazie mille!!