Abusi durante l' infanzia

Ho subito abusi all'età di 7-8 anni e fino a pochi mesi fa non ne ho parlato con nessuno neppure con mio marito. Ci sono stati periodi difficili durante l' adolescenza che però piano piano è andata migliorando. Sono riuscita ad avere una famiglia che adoro ed ero convinta che il peggio fosse passato. Da più di un anno ho di nuovo incubi che riguardano appunto la mia infanzia. Sono talmente frequenti che non riesco a condurre una vita normale. Sono molto depressa al punto che a volte anche i miei figli mi sembrano un peso e mi sento in colpa anche per questo. Mi sento come se fossi sempre fuori luogo, sbagliata. Razionalmente penso che dovrei lasciare perdere il passato ma non ci riesco. Qualche mese fa ho parlato per la prima volta con uno psicologo. Mi ha consigliato di entrare in analisi dicendo che secondo lui per poter risolvere il problema bisogna rielaborare i ricordi. Cosa che non voglio fare perché mi rendo conto che ci sono sicuramente ricordi che ho rimosso e vorrei che restassero tali. Quelli che ho sono fin troppi e non ne voglio altri. Ho letto qualcosa sulla psicologia breve e vorrei sapere se può essere d'aiuto o se magari è più adatta per altri disturbi.