Non riesco a non pensare al mio ex

Gentilissimi Dottori,
Vi scrivo per esporre alla vostra cortese attenzione una situazione che attualmente mi fa stare male; preciso fin da subito che ho già intrapreso un ciclo di incontri con uno psicoterapeuta (anche se non abbiamo iniziato da molto), ma in questo periodo lui è via e quindi non posso usufruire del suo supporto.
Vi descrivo il problema: ho avuto una relazione, piuttosto breve a dire la verità, con un ragazzo con il quale ci siamo "stuzzicati" per circa due anni. La storia che abbiamo avuto non è stata una cosa da favola: quando è iniziata, e per tutto il durare della storia, io sono stata sotto forte stress per l'università quindi ho un po' messo la relazione in secondo piano, lui dal canto suo ha avuto alcuni comportamenti che non mi sono piaciuti (apprezzamenti sulle altre in mia presenza, anche se a suo dire solo per scherzare, un voler accelerare i tempi ecc.) fino a che, nella nostra prima vacanza insieme, è avvenuta una litigata molto spiacevole in cui mi sono sentita parecchio umiliata, e così ho deciso di troncare. Per due mesi e mezzo siamo spariti ciascuno per l'altro, nel frattempo insieme al mio psicologo ho rianalizzato diverse situazioni e ho realizzato che la situazione sia esplosa così anche (ma, ovviamente, non solo) per il fatto che io sia sempre stata molto chiusa e non lasciassi trasparire alcuna emozione, né quelle belle né quelle brutte (non gli ho mai fatto capire dove stesse sbagliando o, se l'ho fatto, non ho usato la fermezza necessaria). Ci siamo dunque incontrati di nuovo perché sentivo il bisogno di chiarire ciò che è successo e perché ho comunque ancora un certo interesse per questa persona; lui è stato inizialmente abbastanza irremovibile sulla sua posizione (sta lavorando tanto e ora non vuole altre relazioni), poi nel corso della giornata ha cominciato a mettere in discussione un po' il tutto ("non so, ho dei dubbi ma è stata un'ottima chiacchierata, devo pensare"). Nei giorni seguenti ci siamo sentiti un pochino, spesso perché l'ho cercato io, ci siamo un po' nuovamente confrontati per messaggio e lui mi ha ribadito che ora sta pensando solo al lavoro e che però ci rivedremo certamente. È nuovamente scomparso nel nulla da qualche giorno. Tutte le persone che mi vogliono bene continuano a dirmi di mollare, che non ho bisogno di inseguire nessuno, tantomeno persone insicure di volermi, e seppur razionalmente sia consapevole anche io che questa sia la scelta più giusta da fare, in cuor mio non riesco; in tutto ciò interviene pure il mio cervello che mi fa sognare quasi sempre che siamo di nuovo insieme, che ci stiamo riprovando. Vi chiedo quindi gentilmente un parere, perché la situazione mi sta facendo stare abbastanza male e non so ora come ora dove sbattere la testa. Grazie infinite