Sogno o realtà

Gentili dottori....vorrei un consulto premetto che ho sofferto di attacchi di panico (3 in 10mesi)e attualmente di ansia che sto curando con lo psicologo e xanax, 0,50 la mattina....vivo visto che i sintomi degli attacchi di panico sono simili all infarto nel terrore che possa accadere che mi venga davvero un infarto....stanotte ho fatto uno strano sogno dove non riuscivo a parlare e il cuore si stava fermando e in più non riuscivo a muovermi x chiedere aiuto....la cosa strana è che la situazione era uguale come la realta' cioè io dormivo al fianco di mio figlio nel lettone mio marito al lavoro e gli altri 2 figli nell altra stanza.mi sono svegliata di botto e sono riuscita a capire se è stato un sogno o la realtà.....cosa strana che io ho sempre i battiti accelerati ma questa volta al risveglio era regolare....come devo interpretarlo ho paura che mi sia successo davvero...grazie