Sono distrutta dal disturbo ossessivo compulsivo

Buongiorno, non più come fare... è dal l’adolescenza che soffro di disturbo ossessivo compulsivo, inoltre è da quando sono una bambina che soffro di emetofobia, terrore di vomitare.. i due problemi che si sono accumunati mi fanno stare anche più male messi insieme. L’anno scorso sono andata per la prima volta dallo psicologo per la fobia di vomitare perché non mi faceva più fare vita... non uscivo più di casa, mangiavo sempre meno, e a causa del DOC pensavo tutti i giorni alla paura di potermi prendere un virus intestinale... era diventata una vera e propria ossessione...andare dallo psicologo mi creava sollievo ma dopo un po’ tutto ricominciava, ora è da qualche mese che non ci vado più... e la situazione è peggiorata ancora di più. Mi viene da vomitare tutti i giorni, nell’ultimo mese non risco quasi più a toccare cibo, infatti sono sotto peso, sono ossessionata dall’idea di poter vomitare e ho il terrore. Sempre nell’ultimo mese mi sveglio di notte con attacchi di panico e nausea, e ormai ce l’ho sempre anche quando esco. A causa dell’ansia che porto avanti da anni ho anche sintomi fisici come problemi gastrici, non so più che fare... lo stress e l’ansia mi stanno distruggendo psicologicamente e fisicamente. Avrei bisogno di consigli... intanto vorrei avere più appetito dato che sto dimagrendo e non mangio più niente... ma a causa della nausea non riesco. È da anni che convivo con queste ansie ma nell’ultimo mese ho raggiunto il limite.