Perchè si rimane legati a chi ci ha fatto del male ?

Ho 37 anni e 2 mesi fa ho terminato una relazione iniziata 2 anni fa. Lui venne a vivere a casa mia dopo il 1° mese (pura avendo una sua casa). I primi 8 mesi siamo stati nascosti da tutti perché la sua ex stava ancora male dopo la fine della loro relazione. Mi diceva sempre di aspettarlo, di fidarmi, aveva solo bisogno di tempo. Lo convinsi a farsi aiutare per quei sensi di colpa che lo facevano stare male. Andò da una psicologa e a distanza di 1 mese riuscimmo ad uscire allo scoperto almeno con 1 parte di nostri amici. 4 mesi dopo gli feci una festa di compleanno a sorpresa ma uno dei suoi amici a mia insaputa invitò una persona che conosceva la sua ex ma che era comunque un suo caro amico. Lui non mi parlò tutta sera, tutti se ne accorsero. Io mi sentivo arrabbiata e umiliata, volevo andarmene ma non lo feci per non metterlo in difficoltà davanti ai suoi amici. Doveva essere un momento di festa, fu un incubo. Tornati a casa e lo lasciai. Finalmente decise di affrontare la sua ex dicendole della nostra storia. Pensavo che da quel momento in poi le cose sarebbero andare meglio. Invece no. Non ho mai conosciuto la sua famiglia, non mi nomina mai quando è al telefono con loro, in vacanza si fa fare foto da solo per mandarle a sua zia, ci sono mille scuse per evitare di passeggiare nella nostra città (periferia di Milano). Possiamo solo andare a Milano. La casa che aveva era dei suoi genitori e concordò uno scambio di casa con altro parente, per averne una più grande. Pensavo saremmo andati a vivere li. Ma non mi parlava mai della casa. Era andato dal notaio, l’aveva ristrutturata mancava poco al trasloco quando affrontai apertamente il discorso: che problema c’era ? Non era normale che io non sapessi nulla. Anche se non se la sentiva di andarci a vivere assieme (però viveva già con me…) non era normale che aveva scelto mobili ,piastrelle, infissi e io non ne ho mai saputo nulla. Per mesi gli ho detto che io stavo male, che non capivo perché ero nascosta/da chi mi stesse nascondendo e non capivo perché a casa mia poteva stare ma vivere assieme nella sua casa non se ne parlava. Mi ha sempre supplicato di dargli tempo, di aspettare. A distanza di due anni dall’inizio , l’ho lasciato. Sembrava disperato, mi diceva che non sapeva nemmeno lui perché ha questa paura addosso, che si sarebbe fatto aiutare per capirlo e saremmo tornati assieme. Mi sono staccata da lui e dopo due settimane ha iniziato con la psicoterapia: ma è sparito totalmente. Mi ha accennato qualcosa come “distacco emotivo” ma non ho capito bene di cosa si tratta. In questo periodo ho perso il lavoro e ho avuto un lutto in famiglia e lui, pur sapendolo, non si è minimamente degnato di farsi sentire. Per la prima volta sono io ad avere bisogno e lui non c’è. Perché sto male per una persona del genere ?Perché vorrei avere accanto una persona che mi ha fatto tutto questo ? Perché la mente ci porta a cercarci la sofferenza ?