Ci siamo lasciati circa 3 anni fa e lo lasciai io per tradimento

gentile ragazza, se questa situazione si è trasformata in una dinamica ansioso-ossessiva allora occorre una valutazione diagnostica dal vivo. Inoltre se vi sono problemi legati all'umore il percorso dovrà essere necessariamente specialistico. Dopo qualche anno che il problema si sta cronicizzando , forse, è tempo di consultare un professionista dal vivo.
saluti

Dr. Armando De Vincentiis
Psicologo-Psicoterapeuta
www.psicoterapiataranto.it
https://www.facebook.com/groups/316311005059257/?ref=bookmarks

Cara Ragazza.
Un rapporto di coppia che dura ben 15 anni, soprattutto alla su età, é un legame che fa nascere delle parti psichiche nuove, ma che me atrofizza altre.

Infatti lei ha avuto la “necessità ” di mettersi in discussione altrove.

L’elaborazione del lutto che avviene dopo la fine di una relazione, può essere sana, patologica, disfunzionale, e come dice il Collega, cronicizzarsi.

Perché lei non riesca ad andare avanti dipende da mille fattori:
Dalla sua psiche
Dalla sua coppia
Dalle sue ansie
Paure
Meccanismi di difesa
Sensi di colpa, ecc..

Soltanto un nostro collega de visu, potrà aiutarla davvero.

Le allego delle letture, ma nel mio sito è canale YouTube ne troverà tante altre

https://www.medicitalia.it/blog/psicologia/6464-quando-si-perde-in-un-amore.html
https://www.medicitalia.it/blog/psicologia/5407-coppia-separazione-o-perseverazione.html
https://www.medicitalia.it/blog/psicologia/2175-quando-finisce-un-amore.html

Cordialmente.
Dr.ssa Valeria Randone,perfezionata in sessuologia clinica.
https://www.valeriarandone.it

Cara Utente,

se è stata lei a porre fine alla relazione:

"Ci siamo lasciati circa 3 anni fa e lo lasciai io per tradimento"

prima tradendo il suo ex e poi lasciandolo, significa sicuramente che qualcosa fra voi non funzionava.
In caso contrario non l'avrebbe nè tradito nè lasciato per mettersi con l'altro ragazzo.

Considerando la sua età si può dire che eravate praticamente dei bambini quando vi siete messi assieme ed è naturale che, 15 anni dopo, foste diventati due persone diverse e che magari foste legati principalmente da affetto e abitudine, più che da amore.
In questo quadro è comprensibile che ci sia stato spazio per un altro ragazzo, che l'ha attratta e con il quale lei si è fidanzata.
E' infatti molto raro che relazioni iniziate in giovanissima età proseguano anche in età adulta, quando i partner sono diventati due persone molto diverse da quelle che erano all'inizio per il semplice motivo che sono cresciuti e cambiati.

Probabilmente il rimpianto che lei oggi sta vivendo è legato al fatto che la storia con il secondo ragazzo è finita e che nel frattempo non ha trovato nessun altro che le interessi, magari anche a causa della timidezza della quale ha parlato tempo fa, che non la agevola nell'instaurare nuove relazioni sociali.

Riflettendo su quanto è successo ha capito quali erano i problemi che l'hanno portata a trovare un nuovo ragazzo e chiudere il rapporto?

Dr.ssa Flavia Massaro, psicologa a Milano e Mariano C.se
www.serviziodipsicologia.it

Io lo voglio bene a lui ... al mio ex infatti volevo un punto d'incontro un dialogo volevo ritornare con lui. Ma poi penso al male che gli ho fatto e dico perché? Se merita di più? Infondo io se l ho fatto è xche lo voglio bene ma non lo amo. Non lo so. Non riesco a capire. Oramai per lui è finita e mai si riuscirebbe a fidanzati perché ha detto troppo scottato da me ... ed ecco che vi o male coi segni di sofferenza e di colpa. Nel ns rapporto a me mancava l'affetto ... l'essere presente ... lui per me non c'era mai sempre assente e mai una follia per me o cose dolci. Diciamo un po anaffettivo. L'altro ragazzo invece era opposto a lui... ma non ho avuto coraggio di fidanzati seriamente. Mi sento confusa non lo so. Non capisco nulla.