Rapporti non soddisfacenti

Buon giorno,
Vi scrivo perché ho un "problema" con il mio ragazzo con il quale convivo da ormai 4 anni e ci sto insieme da 7. Entrambi abbiamo 24 anni.
La nostra direi che è una bellissima relazione se non fosse per il sesso. Premetto che all'epoca lo abbiamo fatto entrambi per la prima volta insieme.
Purtroppo il sesso tra di noi non è mai stato strepitoso, almeno da parte mia, perché lui invece è molto soddisfatto e questo lo vedo e lui me lo dice anche. Il fatto è che credo di essere "troppo" per lui da questo punto di vista e lui non riesce a gestirmi, io sono molto passionale, mi piace farlo spesso (e questo anche lui) solo che quando poi arriva il momento il risultato è deludente se non un flop del tutto e lui si umilia molto, perché si rende conto, e ciò mi dispiace. Il problema è che o dura poco, oppure quando riesce a durare il giusto non riesce a soddisfarmi, e molto spesso io durante il rapporto non sento affatto piacere ma sono costretta a fingere per non farlo rimanere male.
Cosa mi consiglia? Non è una bella situazione, anche se può sembrare una cosa stupida per me non lo è perché infondo il sesso è importante in una coppia.
Cosa possiamo fare per migliorare? Esiste qualche terapia di coppia o altro?
Io sotto le lenzuola mi scateno proprio ma lui no, nemmeno il sesso orale che lui mi fa mi dà piacere. È come se io negli anni mi fossi "evoluta", "migliorata" diciamo, mentre lui è rimasto ad un punto fermo.

Grazie