Ansia, attacchi di panico e ipocondria continui

Buonasera a tutti, purtroppo circa 1 mese e mezzo fa, mentre ero in discoteca, mi venne un attacco di panico molto forte con i sintomi più comuni quali vertigini, mal di testa, paura di morire e di avere un infarto secchezza alla bocca, tremori,fatica a respirare... purtroppo da quel giorno ad adesso non sono mai stato meglio ho sempre paura che mi risucceda ansia continua e mi manca il respiro soprattutto nei momenti più stressanti ma la cosa più brutta e che più mi disturba è la depersonalizzazione e il perenne distacco dalla realtà. Purtroppo questi sintomi si sono amplificati da quando la mia ragazza mi ha lasciato. Inoltre essendo molto ipocondriaco ho paura di avere tantissime malattie quali: sla, tumore ai polmoni ecc...
Sono molto molto preoccupato e non so che fare secono voi questi sintomi sono legati all'ansia o potrebbe esserci dell'altro? Grazie mille
Distinti saluti