Rapporto con la madre

Gentili Dottori,
sono una ragazza di 23 anni, in famiglia siamo io, mia madre e mio fratello.
Mio padre, purtroppo, è venuto a mancare più di dieci anni fa. Io avevo 12 anni e mio fratello 17. Inutile dire che fu terribile per tutti. Personalmente io fui molto abbattuta, mi sentivo molto più grande improvvisamente rispetto ai miei coetanei. Insomma la mia adolescenza iniziò un pò prima rispetto agli altri. All'età di 17 anni andai da uno psicologo che mi aiutò a stare meglio e ad avere una coscienza maggiore degli eventi che man mano accadevano attorno a me. Sospesi la cura io stessa.
Mia madre è sempre stata di base una donna un pò ansiogena. Alcuni ricordi d'infanzia erano legati allo "stare attenti", tipo stare sempre vicino a lei perchè aveva paura che scappassi (come mio fratello che era più estroso rispetto a me, io ero una bimba tranquilla e introversa), di non toccare nulla, di non camminare scalzi, di non giocare a terra, stai attenta a non fare briciole a terra quando mangi, non ti sporcare, di stare insomma perennemente attenti. Non so se da questo dipende la mia personalità.
In adolescenza litigavo spesso con mia madre che non mi faceva respirare. Non potevo andare a dormire a casa delle mie amiche ecc. Mentre vedevo che tutte le mie coetanee avevano una vita diciamo più libera rispetto alla mia. Ovviamente non ne faccio una colpa, capisco che crescere due figli e rimanere da sola per più di dieci anni è estremamente pesante. Sono quattro anni che vivo all'estero e mi sento meglio, ho la mia indipendenza e la mia vita. Mia madre da qualche anno a questa parte sembra stare molto meglio: ride spesso, esce altrettanto spesso, si cura, va in palestra. Un pò di ansia la trasmette comunque. Ripete le stesse cose finchè non le si porta a compimento. Ha le sue piccole fissazioni, insomma. Come penso, qualsiasi madre.
Detto questo, riconosco la pesantezza di mia mamma, che a volte mi preme e mi esaurisce. Quindi si discute soprattutto quando io mi sono alzata col piede sbagliato e quindi non ho molta pazienza. Il problema non sono io ma il rapporto di repulsione e disprezzo che mio fratello ha maturato verso di lei. Quando si mangia in tavola, lui rimane zitto o risponde male. Con me non parla e non mi scrive mai. Quando va via o ritorna non chiama mai ne me ne mia mamma. Lei sa che lui ritorna a casa da mia madre tramite la sua ragazza o tramite la gente che sta in paese e a cui magari è capitato di sentirlo. Risponde sbuffando, addirittura urlando a volte, rinfacciando qualsiasi cosa a mia mamma. Questo atteggiamento va avanti da un bel pò di anni e io francamente non lo sopporto più. Non avendo nessun tipo di rapporto con mio fratello non so come parlargli di questo. Mio fratello ha quasi 30 anni e questo atteggiamento sembra più quello di un adolescente.
Ho pensato che potrebbe essere collegato alla morte di mio padre e vorrei un parere da un professionista.
Vi ringrazio in anticipo.