Nessun uomo mi ha mai dato l orgasmo e quindi ho sviluppato un avversione contro il sesso e gli uomi

Salve dottore praticamente da sempre non sono mai arrivata al orgasmo con un uomo (ho 32 anni)
Ho sempre fatto tutto io.nel corso degli anni le cose sono peggiorate xche oltre che i miei ex non mi davano mai l orgasmo erano pure inpotenti o con eiaculazione precoce aumentando la mia frustrazione.da sola volendo ci riesco a farmi venire l orgasmo ma un uomo (pur dicendoglielo chiaramente)non vuole o non riesce a darmelo.
Dopo la mia ultima storia ho sviluppato un odio contro gli uomini e contro il sesso.e ho incominciato a evitare ogni approccio sessuale,visto che rimango senpre insoddisfatta .parlando con un mio amico mi ha detto che sono io il problema che non vengo ,cioe il mio problema sarebbe"pretendere l orgasmo".e che gli uomini che vengono con me non lo raggiungono grazie a me ma e' merito loro.e quindi io dovrei sempre secondo il mio amico farmelo venire da sola l orgasmo .ma se io devo raggiungerlo da sola a stu punti preferisco rimanere single x sempre.cosa mi consiglia?