Ansia panico e amore

Gentili Dottori,vi contatto in quanto il mio incubo comincia circa 3 mesi fa. Sono una ragazza di 22 anni frequento l università,sono fidanzata da 7 anni quasi di cui 4 a distanza(distanza che ho sempre vissuto con molta angoscia,non gestendo bene il rapporto vedendoci anche ogni mese e mezzo,data la mentalita bigotta dei miei genitori).tre mesi fa inzio a sentirmi più insoddisfatta,triste e demotivata anche nello studio e nel frequentare i corsi fino a scappare da un esame scritto e avere crisi di pianto. Dopo poco tempo inzio a domandarmi tutti i giorni "se amo o non amo il mio ragazzo" assilandolo tramite messaggi circa i miei dubbi. Decido di intraprendere una psicoterapia che ancora oggi seguo in quanto passo il tempo a chiedermi se lo amo la notte non riposo non riesco piu a studiare. Decido di andare da uno psichiatra poichè sono sempre agitata assumo 25 mg di sertralina a giorni alterni e prazene 8 gocce alla sera,riesco a riposare e riprendo a mangiare. Tuttavia sono giunta alla conclusione di dover lasciare il mio ragazzo (tra l altro il mio primo amore)ma ogni volta mi sento un vuoto,piango. Da un lato so che i miei sentimenti sono cambiati dall'altro piango perché avrei voluto fosse il mio futuro. Inoltre ora mi ritrovo sola,non ho amicizie e ho paura di diventare depressa. Il mio psicologo mi aveva detto che io ho problemi di poca indipendenza ed è come fossi una bambina nel corpo di una donna,dicendomi che ho concentrato il tutto su un ossessione sul mio ragazzo che stimo e non odio in alcun modo. Mi preoccupo per lui è per ciò che gli sto facendo vivere. Se lo lascio lo ricontatto. Io sono confusa. Lo amo o ho solo paura di perdere una parte della mia vita cerco di evitare di vederlo e poi lo contatto. Non sono mai tranquilla tutta la giornata la passo facendo ricerche online ho rimosso l università dalla mia vita.Sto male. Sono apatica non colgo piu la bellezza delle cose come se anche se so che non posso stare con lui perché è cambiato qualcosa penso che la mia vita non abbia più senso senza di lui senza un suo messaggio ,senza i suoi occhi,e i suoi modi. Mi viene da piangere non sono tranquilla se vedo altre coppie le invidio e dico perché mi è cambiato qualcosa? Lui non ne può più di stare in bilico secondo voi sono matta o solo un egoista?specifico che lui è molto ambizioso e al contrario di me ha creato una sua vita a Milano mentre io qui aspettavo di essere felice solo quando tornava lui per il resto studio e università nessuno svago ma per mia scelta,lui non é il tipo possessivo. specifico anche riguardo la mia ansia che nel dicembre 2014 ho avuto un periodo in cui temevo di avere un infarto fino a correre al pronto soccorso,a volte ho paura di svenire e mentre mangio spesso sono affanata.Io mi chiedo se il panico possa oscurare i sentimenti? Oppure se io non accettando la distanza pur amandolo reagisco con panico e se è possibile che io allontani chi amo senza rendermene conto? O non lo amo più e non riesco ad accettarlo?