Delusione e rimorso

Cari dottori. Sono uno studente universitario e so che il motivo per cui scrivo questo può sembrare non tanto drammatico, ma per me lo é. Circa una settimana fa ho dato un esame universitario in una materia che mi piaceva tantissimo e che stavo preparando da ottobre. Non ero riuscito a passarla a febbraio per cui ho riprovato a giugno. Pochi giorni fa erano usciti i risultati e avevo preso il mio primo 18. Ero davvero molto deluso e lo sono tutt'ora. Sapevo in cuor mio che non dovevo accettare tale voto, perché sapevo che non ero da 18, ma col fatto che dovevo dare altri esami pesanti, non me la sentivo proprio psicologicamente di rifare l'esame, sia perché ero divorato dall'ansia sia perché volevo concentrarmi di più su quelli altri. Però ora veramente me ne pento tantissimo e mi sento molto male al solo pensiero di aver preso un voto cosi basso ad una materia che non era proprio cosi importante per il mio corso di laurea ma che comunque adoravo. Lo so che dovrei prenderla come una lezione di vita, ma non riesco proprio ad accettarlo. Come potrei affrontare il problema secondo voi?