Relazioni sbagliate

Ho avuto una relazione che è durata 5 anni quasi, prima di fare il quinto anniversario lui mi lasciò accusandomi del nulla e trovando giustificazioni nella mia gelosia o nella mia oppressione (lui è entrato nell esercito da qualche anno).Dopo qualche mese dal risentirci scoprii che due anni prima mi aveva tradito con una francese durante il lavoro.Un anno separati in cui a me faceva schifo anche parlargli,poi decidiamo di ritentare(non so come abbia fatto a convincermi dato che se penso al tradimento mi fa schifo).Ci abbiamo provato da aprile di questo anno.Io oggi sono consapevole che non starò mai bene con lui,che non riesco a fidarmi, non riesco a perdonarlo per davvero e che inoltre lavorativamente parlando stando lontano non mi da la vita che vorrei anche a livello quotidiano.Nonostante cio pur lasciandolo io non riesco a distaccarmi,lo controllo,io penso,mi innervosisce se vedo che esce con le amiche e amici,quasi come se io fossi dipendente da un rapporto che non è quello che voglio ma dal quale non riesco a staccarmi e quando penso a cio che mi ha fatto non perdono a me stessa un ipotetico perdono a lui perchè non lo accetto e mi vedo una debole nello averci riprovato questi 3 mesi. È come se io fossi consapevole che lui a causa di errori passati e di come è caratterialmente non faccia per me, ma non riesco a tagliare questo cordone che ci lega. Come devo fare?