Un insuccesso sul lavoro soffro di ansia con condotte di evitamento di certe situazioni lavorative
Gentile Dottore,Da molti mesi dopo un insuccesso sul lavoro soffro di ansia con condotte di evitamento di certe situazioni lavorative.
HO intrapreso un percorso di psicoterapia,da circa 6 mesi ,con media di 2 sedute al mese;al momento siamo ancora in fase di analisi.Premetto che soffrivo di depressione da molti anni.Secondo voi che speranze ci sono di migliorare???Non so se potete rispindermi,forse e' troppo poco quello che ho scritto??
Grazie molte
HO intrapreso un percorso di psicoterapia,da circa 6 mesi ,con media di 2 sedute al mese;al momento siamo ancora in fase di analisi.Premetto che soffrivo di depressione da molti anni.Secondo voi che speranze ci sono di migliorare???Non so se potete rispindermi,forse e' troppo poco quello che ho scritto??
Grazie molte
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Dr.ssa Angela Pileci
Psicologo, Psicoterapeuta, Sessuologo
19.9k 509
Gentile Utente,
che tipo di psicoterapia sta seguendo?
Quali sono gli obiettivi terapeutici che avete fissato prima di iniziare la terapia? Qualcuno di questi è stato raggiunto?
Come mai vede il terapeuta due volte al mese?
Come si trova con il terapeuta?
che tipo di psicoterapia sta seguendo?
Quali sono gli obiettivi terapeutici che avete fissato prima di iniziare la terapia? Qualcuno di questi è stato raggiunto?
Come mai vede il terapeuta due volte al mese?
Come si trova con il terapeuta?
Dott.ssa Angela Pileci
Psicologa,Psicoterapeuta Cognitivo-Comportamentale
Perfezionata in Sessuologia Clinica
[#3]
Dr. Fernando Bellizzi
Psicologo, Psicoterapeuta
1.1k 37
Gentile Utente,
la risposta al Suo consulto sulla speranza è senz'altro positiva, dato che la speranza di migliorare c'è sempre e deve esserci, anche come motivazione per la prosecuzione del rapporto terapeutico.
E dato che ha un buon rapporto con il Suo psicologo, questi dubbi può anche portarli a lui dato che solo lui può risponderLe essendo a conoscenza dello stato della terapia.
COme mai pensa di non poter chiedere queste cose allo psicologo?
la risposta al Suo consulto sulla speranza è senz'altro positiva, dato che la speranza di migliorare c'è sempre e deve esserci, anche come motivazione per la prosecuzione del rapporto terapeutico.
E dato che ha un buon rapporto con il Suo psicologo, questi dubbi può anche portarli a lui dato che solo lui può risponderLe essendo a conoscenza dello stato della terapia.
COme mai pensa di non poter chiedere queste cose allo psicologo?
Dr. Fernando Bellizzi
Albo Psicologi Lazio matr. 10492
[#6]
Utente
Gentile dott.Bellizzi,
L ' ansia non e' superata e neanche le condotte di evitamento sul lavoro.
Parlavo di qualche nota di miglioramento,perche' rispetto a prima non cambio piu' I turni di lavoro,che ritengo piu' ansiogeno per me.Pero' miglioramenti veri fino ad adesso non ne ho avuti con la psicodinamica.
GRAzie molto
L ' ansia non e' superata e neanche le condotte di evitamento sul lavoro.
Parlavo di qualche nota di miglioramento,perche' rispetto a prima non cambio piu' I turni di lavoro,che ritengo piu' ansiogeno per me.Pero' miglioramenti veri fino ad adesso non ne ho avuti con la psicodinamica.
GRAzie molto
[#7]
Dr. Elton Kazanxhi
Psicologo
6
Gentile Utente
Spesso i sintomi di oggi non sono altro che (trigger) ineschi di cose del passato.
Un insuccesso lavorativo alle volte innesca emozioni e pensieri di impotenza e innadeguatezza.
Sicuramente la sua precedente storia di depressione si puo' attivare anche oggi....
Faccia un float back e vada indietro nel tempo... Cerchi di ricordare in quali circostanze lei ha vissuto emozioni e pensieri simili... Dove nn si sentiva all' altezza... Di sicuro trovera' qualcosa.
La saluto
Spesso i sintomi di oggi non sono altro che (trigger) ineschi di cose del passato.
Un insuccesso lavorativo alle volte innesca emozioni e pensieri di impotenza e innadeguatezza.
Sicuramente la sua precedente storia di depressione si puo' attivare anche oggi....
Faccia un float back e vada indietro nel tempo... Cerchi di ricordare in quali circostanze lei ha vissuto emozioni e pensieri simili... Dove nn si sentiva all' altezza... Di sicuro trovera' qualcosa.
La saluto
Dr. Elton kazanxhi
Psicologo Psicotraumatologo
Practitioner EMDR & EMI
Questo consulto ha ricevuto 7 risposte e 1.9k visite dal 26/05/2017.
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Approfondimento su Ansia
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