Ossessioni e ansia

Buonasera. . Sono un ragazzo di 21 anni, mi è capitato qualche volta di eccitarmi (da solo e con determinate fantasie) su uomini nel corso della mia vita, ma non ci ho dato mai tanto peso, sapevo di essere eterosessuale, ne ero certo. Tutto questo fino a tre mesi fa circa... venivo da un periodo molto difficile, tra esami e altro, nonché da vari tipi di problemi legati all'ansia, come reflusso gastroesofageo e una strana sensazione di stare in una "bolla". Tre mesi fa è all'improvviso sparito tutto, sostituito da una sola terribile ossessione: quella di essere gay. Non ho mai fatto sesso nella mia vita, ma il mio istinto mia ha sempre portato ad eccitarmi in vicinanza di ragazze, mai per uomini anzi, sono sempre stato infastidito dal contatto stretto con uomini, preferivo avere le giuste distanze. Non ho un bellissimo fisico, osservavo gli uomini con un bel fisico invidiandoli, pensando "quante ragazze mi farei se avessi quel fisico!". Ho sempre avuto ansia con le ragazze, infatti ho "concluso" pochissime volte, molte delle quali sono stato respinto. Ma ho sempre avuto le idee chiare, non mi sono mai piaciuti gli uomini, mi è capitato qualche volta di avere fantasie ma la cosa si è fermata lì, immagino sia abbastanza normale. Stavolta no. Stavolta è diventata una vera e propria ossessione, ci sono momenti in cui sono distrutto dall'ansia. Oramai per me stare solo è una tortura... non faccio altro che cercare "prove" sulla mia sessualità, a immaginarmi situazioni. Ho letto su internet del Doc omosessuale, ho pensato di poterne essere affetto ma la mia ansia respinge questa ipotesi e mi forza ad avere fantasie con uomini che mi disgustano. La vicinanza troppo stretta di uomini adesso mi infastidisce ancora di più. Spesso penso di fare outing (probabilmente falso) perché almeno quest'ansia se ne andrebbe, spesso mi dico "va bene sono gay, ma basta! con questa tortura!". Oramai non riesco più a studiare, sono libero da queste ossessioni soltanto quando mi distraggo, giocando a calcio o domrendo, o quando penso totalmente a qualcos'altro. Ci sono momenti in cui sono calmo e momenti in cui soffro di un'ansia terribile. Sono andato da una psicologa a fare un consulto, ma non so perché ho peggiorato la situazione, mi ha detto che forse devo ancora scoprire la mia sessualità, ma a 21 anni uno sa cosa gli interessa, e lo so pure io. L'ansia è cresciuta ancora di più quando un mio amico molto stretto ha fatto outing: per quanto non mi ritrovo in assolutamente nulla della sua storia, penso a come vive lui la sua vita e penso "toccherà anche a me?".
Può essere tutto questo dovuto alla mia mancanza di relazioni importanti con le ragazze? è normale diventare gay all'improvviso? e quando succede, è normale stare così male e avere lo schifo dello stesso sesso?
Scrivo qui perché non so con chi parlarne. Lo psicologo mi fa consulti gratuiti, ma i soldi per pagarne uno perché mi segua attentamente non li ho. Grazie dell'attenzione.