Come ritrovare la serenità sessuale dopo un tradimento

Buonasera purtroppo dopo 11 anni insieme e 3 anni di matrimonio mia moglie mi ha rifilato un bello scherzo, aveva un rapporto "erotico" epistolare con una persona che fortunatamente era molto distante quindi teoricamente non si sono mai incontrati, malgrado tutto l'idea c'era e a breve se non li avessi scoperti avrebbero trovato modo.

Detto questo passiamo al nocciolo della questione, dopo che mia moglie si è dimostrata molto pentita, dopo averne parlato moltissimo, stiamo cercando di ristabilire un rapporto sano all'interno della coppia, cerco di non farle mancare più certe attenzioni e lei sembra far di tutto per cercare di farsi amare e per azzerare qualsiasi mio dubbio (anche se è dura come potete immaginare)

Il problema è il sesso, nel primo mese ho avuto una reazione fortemente erotica, sesso tutti i giorni, anche più volte, integrazione di sexy toys, mi è preso cosi, probabilmente una reazione dovuta alla mia autostima ed il mio orgoglio azzerato. Io ho sempre avuto problemi di autostima, lei mi conosce molto bene e sa come farmeli superare, però, anche se raramente, in passato mi capitava di non lasciarmi trasportare perchè pensavo di non soddisfarla o vari motivi che a volte hanno reso il rapporto problematico.

Dopo questo primo mese è come se avessi un magone ad ogni rapporto, non riesco a lasciarmi trasportare, ho sempre la testa in ansia e mi sento una stretta in petto e per farmela passare devo concentrarmi sul rapporto annullando un'intimità ed un coinvolgimento che magari si era creata nei preliminari. Ci tengo a precisare che nei confronti di mia moglie c'è desiderio c'è attrazione come c'è sempre stato e che queste sensazioni negative vengono fuori durante l'atto e non prima.