Ansia, sessuologia, insicurezza

Buongiorno

Volevo chiedere consulto in merito ad una situazione di coppia. Sto con un ragazza da circa 5 mesi, lei ha 25 anni e un'infanzia fatta di abbandoni da persone molto vicine a lei, dal canto mio ne ho passate tante, decesso di mio padre (avevo 13 anni) tossicodipendenza dei miei fratelli. L'inizio della relazione è andato benissimo fin quando, dopo un periodo personale di forte stress, lei inizia a cambiare atteggiamento dicendomi di essere una persona flemmatica senza positività e con mancanza di iniziativa. Dato il mio essere ansioso e lei molto aggressiva ed insicura ho preso queste critiche molto male fin quando abbiamo avuto un rapporto dove ho avuto problemi di erezione. Lei mi ha accusato violentemente ma ci siamo chiariti, vedevo però in lei una chiara insoddisfazione che ha portato a lasciarmi per i motivi indicati sopra. Dopo un mese è ritornata e abbiamo passato settimane di passione quasi ogni giorno per più volte. In questo periodo però dovevo sempre impegnarmi a trovare il luogo e il tempo giusto, era insomma una cosa programmata e non proprio spontanea.
Una sera dopo una giornata stressante e la ricerca di un ennesimo spazio per noi, ho avuto un nuovo problema di erezione che ha portato di nuovamente a critiche e pensieri ossessionanti da parte sua. "Ma non mi desideri?" "Non riesco a capire" "siamo tornati al punto di partenza" tutto questo in maniera aggressiva e accusatoria. Abbiamo parlato, ma io sono sempre in perenne stato di ansia anche se lei sembra essere tranquilla, ma soprattutto sembro non avere alcun istinto sessuale anche se lo desidero molto. Io non so cosa mi sta succedendo poiché era tutto perfetto due giorni prima della sciagurata sera. Questa situazione mi ha portato a pensare a problemi di tutti i tipi ( anche organici ) oltre al fatto che posso aver avuto un disinnamoramento. È come se fossi entrato in un circolo vizioso dal quale non riesco ad uscire. Come posso fare per allontanare questi pensieri? Riuscirò poi con la giusta calma a trovare un equilibrio nella relazione oppure dato il carattere della mia partner, per un soggetto ansioso come me sarebbe meglio chiudere i rapporti?
Aspetto una vostra risposta. Grazie mille