La mia forza è della mia ragazza

Salve Dottore mi chiamo Nicola e ho 25 anni. Soffro d ansia da 1 un anno e mezzo dopo la morte di mio fratello di soli 21 anni, da lì ho iniziato a soffrire d ansia e lo scorso agosto mi è venuto il primo attacco di panico che mi ha cambiato la vita. Non ho avuto molti attacchi di panico, circa 3 o 4 però questo mi ha messo molta paura perché ogni volta che devo uscire di casa ecco che mi viene l ansia e quando sono fuori mi sento agitato, ansioso, sensi di sbandamento e evito posti in cui c e troppa gente. Penso di soffrire di agorafobia e non sto curando la mia ansia se non da solo e con la mia forza è della mia ragazza. La mia principale preoccupazione è quella di svenire per via di un attacco di panico perché non voglio far preoccupare i miei infatti scrivo per questo. Tra qualche giorno dovrò iniziare a lavorare come magazziniere in un capannone, saremo massimo 15 persone, non è grandissimo ne affollatissimo però questa cosa di iniziare mi mette molta paura e ansia e non so come andrà. Come devo comportarmi? Spero di non avere nessun attacco di panico. Magari un consiglio di un esperto potrebbe sollevarmi di morale e aiutare. Grazie mille siete fantastici. Distinti saluti