Crisi nervose

Salve,
Ormai da qualche anno mi capita di sentire un forte sollievo e senso di felicità a cui subito dopo subentra una sorta di alienazione dalla realtà , in cui faccio strane associazioni di idee , pensieri logici ma de contestualizzati, che diventano sempre più illogici e bui, che mi portano a forti crisi , forti pianti, e tristezza che può durare anche giorni , bisogno di rimanere da sola , poca voglia di parlare. Sono una persona MOLTO socievole, ma perdo sempre più l'interesse nella conversazione con chi mi sta intorno ( il mio è un ambiente giovane e molto stimolante). I primi episodi risalgono a quando ero bambina, a causa di una maestra poco professionale, a 7/8 anni soffrivo di disturbi d ansia e mi sotto ponevo ad autocritiche corpose, mia madre me ne racconta, a 12 anni ho ricominciato a soffrire di ansia e disturbi del sonno , culminata nell'adolescenza a punto con queste sporadiche crisi che nei momenti più impropri (come assemble di scuola o comunque in mezzo alla folla) mi portavano come ho detto ad allenarmi, e seguire soltanto la voce del pensiero , che per un breve periodo, brevissimo, dopo una rottura , mi procurava visioni uditive , poi è passato. Da quando mi sono trasferita in un'altra città, gli episodi si ripetono di gran lunga più spesso, adesso sto incominciando a preoccuparmi, non riesco più a gestirle come prima. Ho sempre pensato fossero cose normali , ma data la frequenza non so più se lo sono, e questo mi angoscia.