Un viaggio dopo la fine di una storia d'amore può aiutare a stare meglio?
Tra qualche giorno farò un viaggio ai Caraibi con due mie amiche. Dovrei avere l'entusiasmo a mille e ovviamente sono felice di visitare quei posti meravigliosi, ma la mia mente va costantemente a lui (ci siamo lasciati un mese fa) e spesso mi ritrovo a piangere. Mi domando...ma un viaggio in questo stato d'animo e in un posto così lontano è un bene o rischierei di stare ancora peggio? è una scelta opportuna partire quando si è stati lasciati da poco dal proprio partner? E se, in caso contrario, partire mi fosse d'aiuto per stare meglio, in che modo lo sarebbe?
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Dr.ssa Valentina Sciubba
Psicoterapeuta, Psicologo
1.7k 38
Buongiorno,
i cambiamenti in positivo di solito aiutano a dimenticare, superare ecc..
I viaggi sono consigliabili soprattutto per i giovani perchè "aprono la mente", stimolano a confrontarsi con culture nuove, cose diverse ecc. quindi penso che un viaggio dovrebbe farle bene.
Se però la mente dovesse continuare ad andare costantemente all'ex partner ed anche persino meno costantemente, ma comunque non riuscisse a superare effettivamente l'accaduto, le consiglio di consultare uno psicologo psicoterapeuta.
i cambiamenti in positivo di solito aiutano a dimenticare, superare ecc..
I viaggi sono consigliabili soprattutto per i giovani perchè "aprono la mente", stimolano a confrontarsi con culture nuove, cose diverse ecc. quindi penso che un viaggio dovrebbe farle bene.
Se però la mente dovesse continuare ad andare costantemente all'ex partner ed anche persino meno costantemente, ma comunque non riuscisse a superare effettivamente l'accaduto, le consiglio di consultare uno psicologo psicoterapeuta.
Valentina Sciubba Psicologa
www.valentinasciubba.it Terapia on line
Terapia Breve Strategica e della Gestalt
Disturbi psicologici e mente-corpo
[#3]
Dr.ssa Carla Maria Brunialti
Psicoterapeuta, Psicologo, Sessuologo
18.6k 598
Gentile ragazza,
i dolori che li portiamo dentro, e ci accompagnano ovunque andiamo.
Però il vedere altri panorami, gustare altri cibi e sapori, ammirare arte e culture differenti, trascinano la mente "fuori" dall'interiorità, la portano a nutrirsi di cose belle e differenti,
e ciò alla psiche fa decisamente bene.
Non si meravigli dellla sofferenza che La accompagna:
un mese è veramente un tempo limitato affinchè cuore, mente ... e anche cervello si "spengano", come potrà leggere qui:
https://www.medicitalia.it/news/psicologia/5734-sei-innamorato-a-il-cervello-ti-si-illumina.html
Le due persone che La accompagnano sono amiche, e dunque sapranno accettare certi silenzi, certe ombre nei Suoi occhi.
Di cuore, buon viaggio.
i dolori che li portiamo dentro, e ci accompagnano ovunque andiamo.
Però il vedere altri panorami, gustare altri cibi e sapori, ammirare arte e culture differenti, trascinano la mente "fuori" dall'interiorità, la portano a nutrirsi di cose belle e differenti,
e ciò alla psiche fa decisamente bene.
Non si meravigli dellla sofferenza che La accompagna:
un mese è veramente un tempo limitato affinchè cuore, mente ... e anche cervello si "spengano", come potrà leggere qui:
https://www.medicitalia.it/news/psicologia/5734-sei-innamorato-a-il-cervello-ti-si-illumina.html
Le due persone che La accompagnano sono amiche, e dunque sapranno accettare certi silenzi, certe ombre nei Suoi occhi.
Di cuore, buon viaggio.
Dr. Carla Maria BRUNIALTI
Psicoterapeuta, Sessuologa clinica, Psicologa europea.
https://www.centrobrunialtipsy.it/
[#4]
Dr.ssa Valeria Randone
Psicologo, Sessuologo
17.4k 317
Dipende.
Dipende da cosa si aspetta dal viaggio.
Potrebbe essere un amplificatore di dolore o distrarla da se stessa.
Il dolore per la fine di un amore però, si deve elaborare..
Le allego del materiale ed un augurio.
https://www.medicitalia.it/blog/psicologia/6464-quando-si-perde-in-un-amore.html
https://www.medicitalia.it/blog/psicologia/5407-coppia-separazione-o-perseverazione.html
https://www.medicitalia.it/blog/psicologia/2175-quando-finisce-un-amore.html
https://www.medicitalia.it/blog/psicologia/2959-amore-bugiardo.html
https://www.medicitalia.it/blog/psicologia/6389-divorzio-breve-il-ricordo-dell-ex-sara-breve-anch-esso.html
Dipende da cosa si aspetta dal viaggio.
Potrebbe essere un amplificatore di dolore o distrarla da se stessa.
Il dolore per la fine di un amore però, si deve elaborare..
Le allego del materiale ed un augurio.
https://www.medicitalia.it/blog/psicologia/6464-quando-si-perde-in-un-amore.html
https://www.medicitalia.it/blog/psicologia/5407-coppia-separazione-o-perseverazione.html
https://www.medicitalia.it/blog/psicologia/2175-quando-finisce-un-amore.html
https://www.medicitalia.it/blog/psicologia/2959-amore-bugiardo.html
https://www.medicitalia.it/blog/psicologia/6389-divorzio-breve-il-ricordo-dell-ex-sara-breve-anch-esso.html
Cordialmente.
Dr.ssa Valeria Randone,perfezionata in sessuologia clinica.
https://www.valeriarandone.it
Questo consulto ha ricevuto 4 risposte e 4.2k visite dal 03/02/2017.
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