Sono malato? se si, di che tipo di aiuto ho bisogno?

salve, sono un ragazzo di 21 anni,
ho sempre saputo di essere strano, e ultimamente la cosa sta emergendo.
ho problemi di ansia quasi costante (soprattutto riguardo a cosa pensa la gente di me, uscire in pubblico ecc), ogni tanto ho attacchi d'ira e nervosismo immotivati: sono in uno stato mentale sereno e una piccolezza (come una matita che mi cade per terra) mi fa imbestialire, e spesso ci metto qualche ora a ritornare ad uno stato stabile (spesso mi aiuto con marijuana, alcol, esercizio fisico, anche se quest'ultimo può anche aumentare lo stato di rabbia), ho mille complessi riguardanti il mio aspetto fisico (sono ossessionato dalle proporzioni, e mi guardo in ogni superficie riflettente che trovo), ho sbalzi di autostima; posso passare dal narcisismo più puro a disprezzare il mio corpo con vero e proprio disgusto, mi sento costantemente giudicato, soprattutto dalle persone vicine a me, anche se spesso dimostro il contrario perché indosso una maschera fatta di apatia e menefreghismo.
la mia vita sessuale è limitata al solo autoerotismo (rarissime esperienze sessuali ), causa difficoltà ad entrare in intimità con le persone e complessi vari, o semplicemente perché prima di arrivare ad un contatto sessuale perdo interesse per la persona in questione.
non ho mai avuto una relazione sentimentale vera e propria in vita mia, anche se ho avuto molte volte sentimenti intensi per molte persone (noto che spesso ingigantisco sensazioni anche inesistenti, ed idealizzo una determinata persona), sono chiuso nella mia testa e nei miei pensieri, nelle situazioni sociali tendo a bere per potermi rilassare, e bevo molto spesso terrei a precisare.
consumo abbastanza regolarmente marijuana e occasionalmente consumo psichedelici o droghe sintetiche, ma sempre con cautela riguardo a dosaggi, qualità e frequenza.
non riesco ad avere un'dea definita sulle persone a me vicine, spesso anche amici intimi che razionalmente considero fratelli li vedo come distanti e mi considero un peso nei loro confronti. ho tensioni in tutto il torace, soprattutto nello stomaco, ho difficoltà ad iniziare a urinare e spesso il flusso non è costante, se c'è una persona vicino mi è impossibile urinare, notare che il problema sparisce del tutto sotto effetto di alcol. spesso anche defecare con regolarità è difficile, soprattutto dato che alterno periodi di alimentazione molto sana ed equilibrata ad abbuffate esagerate.
concludendo, oltre all ansia che è veramente invalidante, ho proprio questi sbalzi di pensieri e stati d'animo inspiegabili che non mi permettono di vivere una vita di qualità.
credo di avere un disturbo legato alla personalità, solo che in famiglia il discorso salute mentale è taboo,ed inoltre non posso permettermi psicologi/psichiatri privati, ed il pensiero di andare in strutture di salute mentale mi preoccupa..
attendo qualche consiglio e ringrazio per l'attenzione