Ansia, paranoie e sconforto

Gentile dottore/dottoressa,
Sono una ragazza giovane, studentessa e lavoratrice fuori sede, e da qualche mese vivo in uno stato di ansia costante. Senza entrare eccessivamente nei dettagli, circa 8 mesi fa il mio ragazzo (col quale sono fidanzata da parecchi anni) mi ha raccontato alcune bugie circa il suo rapporto con una sua amica (che io non conoscevo se non di nome). Non pare abbiano avuto una relazione o interesse l'uno per l'altra (questo, almeno, è ciò che dice lui ed io non ho prove che affermino il contrario), ma sono usciti assieme più volte (probabilmente 3) mentre lui mi diceva di essere a casa/in giro con altre persone. Dal momento che non ho mai avuto problemi circa il fatto che lui avesse delle amiche (alcune di esse a me sconosciute) ed ho sempre accettato che lui le frequentasse, senza alcuna gelosia, questa notizia mi ha fatto soffrire molto, anche perché lui ha negato i suoi incontri con questa ragazza per circa un mese, nonostante io sapessi per certo si fossero verificati (li avevano visti alcuni miei amici). Ha ammesso la verità dopo circa un mese di mie insistenze, mese in cui ha anche più volte giurato di non aver mai visto questa ragazza di nascosto ed in cui ha sempre ribadito che si trattava di mie paranoie senza alcun fondamento. Abbiamo deciso di continuare a stare assieme, anche perché non si era verificato un vero e proprio tradimento ed a suo dire lui ama me e vuole stare con me e si trattava solo bugie dettate dal suo timore che io potessi far scenate per il suo rapporto d'amicizia con questa ragazza (scenate che mai avevo fatto in passato, ma vabbé). Da questo evento, però, io sono cambiata. Se prima mi fidavo ciecamente di lui, adesso sono sempre sospettosa, faccio costantemente ricerche online, su social network e non solo, per cercare prove di eventuali altre uscite ed incontri tra lui e questa ragazza. Lui intanto ha comunque fatto molto per provare a recuperare il rapporto (mi è stato vicino, ha fatto in modo che io la conoscessi così da farmi vedere che sono solo amici ecc), ma io non riesco a recuperare fiducia in lui. Questa situazione mi ha completamente destabilizzata, al punto di danneggiare la mia carriera universitaria e di farmi perdere il posto di lavoro (part time e precario, ma comunque importante per me). Circa due mesi fa mi sono rivolta ad uno psicoterapeuta (psichiatra, non so se questo possa cambiare qualcosa nell'approccio ecc), col quale ho fatto 6 sedute, contando la pausa natalizia. Tuttavia i miei incontri col terapista sono piuttosto particolari: lui mi rimprovera costantemente, dice che quando mi sente parlare gli viene da ridere nel sentire le mie idiozie ed urla spesso. Non so se questo sia "normale", probabilmente vuole cercare di farmi reagire vista la situazione di stasi in cui sono finita negli ultimi mesi, ma onestamente penso stia ottenendo l'effetto opposto: se un giorno mi sveglio carica e serena, dopo la seduta torno più ansiosa ed apatica di prima. Non so cosa fare....