Ansia,ho 18 anni
Salve,
Mi trovo qui per scrivere due parole, per sfogare, tanto immagino che non cambierà nulla...
Come avete letto dal titolo, ho 18 anni, sono una ragazza molto forte e solare, ma purtroppo questo solo davanti agli altri, alla mia famiglia e ai miei amici... il mio problema è proprio questo: quando sono sola, non faccio altro che piangere soprattutto in questo periodo! Purtroppo sono molto,troppo sensibile e ansiosa,ma questa parte di me è oscura a tutti, perché tutti credono che io sia forte... e con questo ne approfittano per caricarmi dei loro problemi, tutti.. devo ammettere che sono molto apprensiva e altruista, cerco di essere molto disponibile con gli altri, quando si tratta di sfogare vengono tutti da me a condvidere i loro problemi con me, mia madre, mio padre, mio fratello, i miei amici... il problema è che io non riesco a fare lo stesso, l'unica cosa che riesco a fare è tenere tutto dentro, andare in bagno e piangere! Questa situazione mi fa paura, tanta paura, ho paura della vita, ho paura di farmi qualcosa, a volte ho pensato a farmi del male, ma ho paura, tanta... Sento di avere un sacco di cose da fare e non riesco a concludere mai niente. Mia madre soffre di ansia, mia nonna è depressa e vive con noi... quando si affrontano delle discussioni a casa tra i miei genitori, io sono sempre presente e questo mi fa stare male... la maggior parte delle volte discutono sulla famiglia di mia madre o viceversa di mio padre...in questi ultimi tempi lo fanno tutti i giorni... Loro stanno male, soffrono, non lo metto in dubbio, ma dopo in qualche modo tornano sempre a legarsi di nuovo... il problema sono io che non riesco a non pensarci... a questo si aggiunge il fatto che mia madre, non rendendosi conto, quando è nervosa, sfoga sempre su di me, qualsiasi cosa che faccio la ritiene sbagliata o trova dei difetti... eppure cerco sempre di aiutarla in casa, tralasciando me stessa... e da qui nasce anche il fatto di non riuscire a studiare... sono sempre stata molto brava a scuola, a differenza di mio fratello delle soddisfazioni sono riuscita a portarle a casa, ma questo fino a giugno dell'anno scorso... da quest'anno ho cominciato a lasciarmi andare, non mi sento piu in grado, ho continue paure, piango quasi tutti i giorni e quest'anno avrei anche la maturità e mi mette ancora più ansia! Dovrei fare delle interrogazioni, ma non riesco a studiare, la mia testa pensa in continuazione ai mille problemi creati in casa, mi sento un problema...un errore! Per qualsiasi cosa, vado di sotto sempre io, mio fratello non è mai presente, esce con gli amici, ma quella che resta in casa a subire tutto sono io! Prima non ero così, avevo un sacco di amici, diciamo che ero anche alquanto popolare anche a scuola, adesso mi vedo cambiata, non sto bene per niente e ho bisogno di qualcuno! Ho un vuoto, mi manca qualcosa e questo qualcosa non riesco a colmarlo con nessuno, non riesco proprio...
Mi trovo qui per scrivere due parole, per sfogare, tanto immagino che non cambierà nulla...
Come avete letto dal titolo, ho 18 anni, sono una ragazza molto forte e solare, ma purtroppo questo solo davanti agli altri, alla mia famiglia e ai miei amici... il mio problema è proprio questo: quando sono sola, non faccio altro che piangere soprattutto in questo periodo! Purtroppo sono molto,troppo sensibile e ansiosa,ma questa parte di me è oscura a tutti, perché tutti credono che io sia forte... e con questo ne approfittano per caricarmi dei loro problemi, tutti.. devo ammettere che sono molto apprensiva e altruista, cerco di essere molto disponibile con gli altri, quando si tratta di sfogare vengono tutti da me a condvidere i loro problemi con me, mia madre, mio padre, mio fratello, i miei amici... il problema è che io non riesco a fare lo stesso, l'unica cosa che riesco a fare è tenere tutto dentro, andare in bagno e piangere! Questa situazione mi fa paura, tanta paura, ho paura della vita, ho paura di farmi qualcosa, a volte ho pensato a farmi del male, ma ho paura, tanta... Sento di avere un sacco di cose da fare e non riesco a concludere mai niente. Mia madre soffre di ansia, mia nonna è depressa e vive con noi... quando si affrontano delle discussioni a casa tra i miei genitori, io sono sempre presente e questo mi fa stare male... la maggior parte delle volte discutono sulla famiglia di mia madre o viceversa di mio padre...in questi ultimi tempi lo fanno tutti i giorni... Loro stanno male, soffrono, non lo metto in dubbio, ma dopo in qualche modo tornano sempre a legarsi di nuovo... il problema sono io che non riesco a non pensarci... a questo si aggiunge il fatto che mia madre, non rendendosi conto, quando è nervosa, sfoga sempre su di me, qualsiasi cosa che faccio la ritiene sbagliata o trova dei difetti... eppure cerco sempre di aiutarla in casa, tralasciando me stessa... e da qui nasce anche il fatto di non riuscire a studiare... sono sempre stata molto brava a scuola, a differenza di mio fratello delle soddisfazioni sono riuscita a portarle a casa, ma questo fino a giugno dell'anno scorso... da quest'anno ho cominciato a lasciarmi andare, non mi sento piu in grado, ho continue paure, piango quasi tutti i giorni e quest'anno avrei anche la maturità e mi mette ancora più ansia! Dovrei fare delle interrogazioni, ma non riesco a studiare, la mia testa pensa in continuazione ai mille problemi creati in casa, mi sento un problema...un errore! Per qualsiasi cosa, vado di sotto sempre io, mio fratello non è mai presente, esce con gli amici, ma quella che resta in casa a subire tutto sono io! Prima non ero così, avevo un sacco di amici, diciamo che ero anche alquanto popolare anche a scuola, adesso mi vedo cambiata, non sto bene per niente e ho bisogno di qualcuno! Ho un vuoto, mi manca qualcosa e questo qualcosa non riesco a colmarlo con nessuno, non riesco proprio...
[#1]
Gentile ragazza, sciupare così i diciotto anni è davvero un peccato.. impari a parlare a condividere i suoi problemi e le sue paure con la sua famiglia.. Non è obbligatorio essere solare e forte, è invece normale avere dei cedimenti , cercar di superarli e soprattutto
bisogna studiare, per prepararsi un futuro..
Non si faccia carico dei problemi degli altri , ognuno ha il suo carico, la mamma , la nonna, le famiglie.. Lei guardi avanti,non perda tempo in questi pomeriggi infiniti che non ti portano da nessuna parte.. Si rivolga al Servizio Giovani della sua Scuola o al Consultorio, per chiarire i problemi che ci sono e le sue confuse aspettative.. La maturità.. fa paura.. sempre a tutti.. ma l'abbiamo passata , studi, studi, si appoggi ai compagni e al pensiero di costruirsi un futuro .. diverso..
non perda tempo , mia cara, a lamentarsi, chiacchierare, ribadire , vuol essere ..come loro fra dieci anni.. ?
Certo no.. allora decida di volersi bene e diventare forte e solare davvero ..
C'è un mondo là fuori .. difficile certo, ma anche bello, colorato.. un mondo altro, da scoprire e conquistare.. Spero che mi ascolti, le faccio molti auguri, abbia fiducia in sè stessa..
bisogna studiare, per prepararsi un futuro..
Non si faccia carico dei problemi degli altri , ognuno ha il suo carico, la mamma , la nonna, le famiglie.. Lei guardi avanti,non perda tempo in questi pomeriggi infiniti che non ti portano da nessuna parte.. Si rivolga al Servizio Giovani della sua Scuola o al Consultorio, per chiarire i problemi che ci sono e le sue confuse aspettative.. La maturità.. fa paura.. sempre a tutti.. ma l'abbiamo passata , studi, studi, si appoggi ai compagni e al pensiero di costruirsi un futuro .. diverso..
non perda tempo , mia cara, a lamentarsi, chiacchierare, ribadire , vuol essere ..come loro fra dieci anni.. ?
Certo no.. allora decida di volersi bene e diventare forte e solare davvero ..
C'è un mondo là fuori .. difficile certo, ma anche bello, colorato.. un mondo altro, da scoprire e conquistare.. Spero che mi ascolti, le faccio molti auguri, abbia fiducia in sè stessa..
MAGDA MUSCARA FREGONESE
Psicologo, Psicoterapeuta psicodinamico per problemi familiari, adolescenza, depressione - magda_fregonese@libero.it
Questo consulto ha ricevuto 2 risposte e 6.7k visite dal 09/01/2017.
Per rispondere esegui il login oppure registrati al sito.
Per rispondere esegui il login oppure registrati al sito.
Approfondimento su Ansia
Cos'è l'ansia? Tipologie dei disturbi d'ansia, sintomi fisici, cognitivi e comportamentali, prevenzione, diagnosi e cure possibili con psicoterapia o farmaci.